第1个回答 2008-06-17
根据你的叙述,遇到压力的时候你才会出现这样的问题。可见你在很多事情上对自己要求比较高,遇到不顺心或者和自己想法不同的事情易怒。其实就是把任何事情都想得太难了,需要精心,做些放松训练。把心态方平就行了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-02-15
医生建议你多运动是正确的。你心脏检查结果为偏小,则说明你心贮血和搏血功能可能略低于正常人。能感到心跳估计你从前有很长段时间生活是很不规律的,长期作用的结果导致心功能降低,神经功能减弱。因而引发的虚弱敏感体质。请在自己能承受的情况下坚持锻炼,即使是步行,快走或者上楼都可以。如果你不规律的生活持续了1年,则你需要2年的坚持锻炼才能恢复到从前健康的状态。
希望我的回答对你有所帮助!
第3个回答 2008-06-18
压力太大了吧!手抖的话很多人都有这一状况。心跳也加速的话,建议你去医院看一下。防范于未然嘛!尽量平和自己的心态,面对问题时不要过分的担心,每个问题都有解决的方法。找到适合你的那个方法就可以了。
第4个回答 2008-06-17
去旅游几天吧,又女朋友也带上,这个很难说,应该不是心里的问题吧,是肌肉问题,但是不确定,你还是先旅游或其他放松自己的方式让自己轻松,看结果怎么样,学生可能考试或其他原因,让你经常处于紧张状态,导致这样的问题