葡萄和什么果蔬搭配制作果汁最好

Question

如题所述

Answer 1

苹果葡萄汁
原料:
苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。 做法:苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。 功效:养血益气、健脑养神。

葡萄菠萝杏汁 原料：1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏
做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。
这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。富含天然糖，可增加身体的能量，是理想的早餐饮料。

Answer 2

1、与苹果搭配，葡萄本就美容养颜，苹果汁则调理肠胃，促进肾机能，预防高血压，两者结合可养血益气，健脑养神；

2、与香蕉搭配，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。 葡萄味甘微酸，而香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；

3、与柠檬搭配，葡萄含有丰富维他命，延缓衰老。柠檬维生素丰富，亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑，面色红润；

4、与橘子搭配，红葡萄具有化痰止咳，补血益气，强筋壮骨和养颜护肤的功效。橘子具有润肺止咳，健脾和胃，理气燥湿的功效。这两种食材一起打成果汁，不仅爽口，还可提高自身免疫力。

Answer 3

看个人喜好吧，喜欢甜的就把甜的水果搭配在一起，喜欢酸的就把酸的搭配，就单一的水果榨汁也可以的，对身体都有好处的，补充维c