涨潮和退潮的时间取决于多种因素，包括地理位置、月球引力等。
涨潮和退潮的现象是由海洋潮汐力引起的，这是一种由于月球和太阳对地球引力而产生的自然现象。因此，潮汐的时间表会因地理位置的不同而有所变化。在一般情况下，涨潮通常发生在潮汐力最强的时刻，也就是月球引力与地球自转产生的惯性最大的时刻。这个时刻一般在月亮和太阳处于相对地球的位置改变时发生，通常在一天中的固定时间出现。比如在月亮在天空中初升起的时候或者接近中午时分。这两个时段常常是潮汐较为剧烈的时刻。与此相反，潮汐减弱的时候就叫做退潮。一般在一天当中涨潮两次或三次不等。比如在深夜时到黎明时分也会发生退潮现象。需要注意的是，由于各种因素的影响，具体的时间可能会有所变化。因此，想要了解准确的潮汐时间，最好是通过当地的潮汐表或者海洋气象服务进行查询。
具体到某个地点的潮汐时间会受到许多因素的影响，包括当地的地理位置、海岸线形状、海底地形等。此外，季节和气候条件也可能对潮汐产生影响。因此，想要知道特定地点的涨潮和退潮时间，最好的方式是查阅当地的潮汐表或使用在线潮汐预测服务。这些服务可以提供特定地点的详细潮汐信息，帮助人们更好地了解和预测潮汐的变化。此外，一些海滩和海洋公园也会提供关于潮汐的实时信息，帮助游客和当地居民规划活动安排。通过这样的方式可以更好地了解和掌握潮汐的变化规律。