萨提亚模式萨提亚模式简介

如题所述

萨提亚模式,源自美国著名心理治疗大师维吉尼亚·萨提亚,其名字与她的家庭治疗理念紧密相连。1916年至1988年,萨提亚以其创新的治疗流派闻名世界,被称为"萨提亚模式家庭治疗",以纪念这位家庭治疗的先驱。


不同于传统的治疗方式,萨提亚模式更注重个人的心灵成长和自我认知,强调提升自尊和有效沟通,鼓励个体接纳自身的独特性,即使过去的成长模式带来挑战,也应予以尊重。其核心目标是帮助个人实现身心的整合和内外的一致,从而最大限度地发挥个人潜能。


萨提亚模式涵盖了三个核心领域:一是个体的自我认知,追求内在和谐,成为自己生活的主人;二是人际关系,着重于建立和谐的互动,促进个人与他人的良好关系;三是社会系统,包括家庭或组织的和谐,强调协作与凝聚力。这个模式通过将深度心理学理念融入日常生活,为每个人提供实用的心理支持,引领他们迈向全新的生活境界。


在萨提亚模式的学习过程中,参与者会掌握各种技巧,如家庭雕塑、影响轮和团体测温等,这些活动结合了行为改变、心理剧和当事人中心疗法等多种心理治疗策略,使参与者能够更深入地理解自己和他人之间的心理联系,从而实现个人成长和转变。


扩展资料

萨提亚模式又称萨提亚沟通模式,是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚(Virginia Satir)女士所创建的理论体系,萨提亚模式,又叫联合家庭治疗。家庭治疗是一种心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法,最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”。

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