对于宝马528的机油选择和加注，关键在于机油的质量而非量的多少。
机油质量是提升车辆性能的核心要素，因为即使加注再多，如果质量不过关，也无法充分保护发动机。因此，我们推荐选用高品质的全合成机油，如GT魔力红。
至于加注量，标准一般为4.5升。宝马原装机油是以1升包装，嘉实多和金美1机油也得到了4S店的认可，提供1升和4升两种规格，价格相差不大。考虑到性能和持久性，建议选择多级油，它具备节省、寿命长和高效的优势，能更好地保护发动机。
相比之下，矿物机油的更换周期通常在5000公里左右，为了确保发动机的清洁和顺畅运行，我们建议你选择多级油，避免机油过早变黑和压力下降等问题。
总结来说，要实现最佳的动力效果，必须选择优质的全合成机油，同时根据车辆的实际使用情况调整适当的加注量和更换周期。