1、可以先用水冲洗一下手，然后涂抹一些香皂在手腕处，润滑一下，这样手镯就能轻松取下来了。摘手镯有以下方法：套保鲜袋法手镯可以通过使用较小的保鲜袋的摩擦力而被轻易地去除。
2、首先将手腕浸泡在冷水中。然后把肥皂涂抹在手腕处。这样只需轻轻一脱，玉镯便可取下来。
3、擦护手霜或肥皂水，让手部变得润滑减小阻力。将手打湿，用肥皂、护手霜等油腻化妆品在手上擦拭。让手腕及手部部分润滑，将镯子从手腕处取下。将保鲜袋穿过手镯，借助其取下。必要时加洗手液或乳液辅助。
4、擦手霜取戴法：将要戴手镯的那只手涂满护手霜，手腕关节处需要涂厚点；右手四指扣住手镯，稳稳拿起；左手五指伸直并拢，平直套入手镯；护手霜也可以换成润滑油精油，取出也按照这种方法。