如何开导初三情绪低落的孩子

Question

如题所述

Answer 1

开导初三情绪低落的孩子的方法如下：

1、倾听孩子的心声，为孩子做出正确的引导。孩子情绪低落的时候，应该是孩子遇到了什么让自己不高兴的事情，导致情绪低落，这个时候作为家长应该让孩子把影响自己情绪的事情表达出来，一来可以提高孩子的表达能力，二来可以让孩子把心里的压抑情绪表达出来，这样才可以得到释放。

2、疏导孩子的情绪，让孩子得到宣泄。孩子在遇到心情不好的时候会用哭泣来宣泄，这个时候我们作为家长，首先是要给孩子创造一个可以发泄的环境，让自己得到很好的宣泄，因为孩子在哭的时候本身就是在进行一个情绪的疏导。

3、营造良好积极的家庭氛围。在孩子的成长过程中，我们大人的影响力还是很大的，所以孩子在遇到不顺心的时候，我们要让孩子以正确的方式表达出孩子的情绪，给他创造一个温馨和谐的家庭，用爱来让孩子感受到正能量，这样对于孩子以后成长的道路上也是有很大帮助的。

拓展知识：孩子初三情绪低落的原因有哪些？

1、外界环境因素。首先是学校生活的压力。学校是青少年最为重要的一个生活环境，学生们在繁重的课业任务压力下，完全没有了快乐感和良好的心态。从而使学生产生了放弃继续努力学习的念头，产生了自卑、抑郁等不良心理和厌学情绪。学校学习生活的巨大压力使学生们经常感到情绪焦虑、紧张恐惧。

2、心理因素。青少年正处于个体身心发展的变化剧烈时期，心理发展尚未成熟。面临考试、升学、交友、恋爱等诸多人生选择，使其经常体验到失望、痛苦、激愤等负性情绪和严重的挫折感、不满足感，而其心理又不成熟、情绪波动大、缺乏应对挫折的能力和技巧，因而容易出现情绪低落的情况。