企业如何做好员工情绪管理

Question

如题所述

Answer 1

1、对策：良辉情绪管理中心分享的情绪管理策略
2、（1）意识控制：
3、（2）承认自我：
4、（3）反应得体：
5、（4）宽容大度：
2、我认为，生活与工作应当界限分明。遇到生活中的不顺与不开心，应迅速寻求解决之道。
3、对策：
（1）学会观察自己的情绪，以此作为自我提醒。
（2）适当表达情绪，避免负面影响他人。
（3）掌握缓解情绪的方法，如哭泣、倾诉、购物或听音乐。
（4）学会将消极情绪转化为积极情绪。
4、提升情绪自控能力，主要涉及主客观两个方面：
主观方面：生活中问题的解决与否带来的困扰，虽然意识到不应将情绪带入工作，但有时难以控制。
5、了解并掌握情绪波动的现象和根本原因至关重要。
6、公司可以通过有针对性的挫折教育，增强员工的心理承受力，培养坚韧的心理素质。同时，灌输职业操守，提升服务质量，保持稳定的工作心态。
7、工作中的压力和挫折不可避免地会影响个人情绪。