导致婚姻恐惧的因素通常有以下几种
第一种，家庭关系的因素导致，这样的因素主要是因为父母离异，或者父母生活状态糟糕，给自己的童年留下了阴影，形成了一种对生活的恐惧和敏感，所以，这个阴影会随着自己的成长，等到自己在选择婚姻中，因为缺乏正确模仿的生活对象，缺乏对幸福生活的感知，就会产生一种本能的恐惧。
第二种，感情经历的挫败。这样的因素通常是因为自己在前面的感情上，没有处理和把握好，所以，导致了感情最终挫败，但是自己并没有正确从这个挫败中走出来，而是形成了一种错误的观念，影响着自己对人和感情的判断，导致自己对生活充满了不安全和不信任。
第三种，周围环境因素影响。每个人在没有进入婚姻前，都是受着周围人的生活观念影响，然后成为自己日后生活的标准，当周围的环境充满着糟糕的感情和婚姻，充满糟糕的思想和生活态度，就会本能恐惧自己未来也遇到同样的事情，结果这些错误的生活观念就形成自己对生活的恐惧。
第四种，一段感情还没有成熟。这样的因素通常是一段感情刚刚开始，还没有彼此真正全面了解，但是却要受到年龄和周围亲人的压力，导致自己在感情没有成熟时，就做进入婚姻的选择，所以，本能的危机感就会显现出来，让自己对这段感情产生恐惧心理。
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