黑枸杞泡水可以喝。
1、补肾。黑枸杞具有补肾的功效，黑枸杞的性质甘甜，经常喝黑枸杞泡水能够对于肾虚的症状具有一定的缓解作用。
2、补气血。黑枸杞不仅对于补肾有很好的作用，黑枸杞还能够促进血液循环，还能够抗衰老增强人体的气血。
3、生发。现在不少人都会有脱发严重的烦恼，每个人头发的生长都和肾脏及其他部位有着紧密的联系。所以黑枸杞具有防脱生发的作用，所以能够改善人体的血液循环，促进头发的生长改善脱发掉发的状况。让头发长得浓密茂生让头发变得更加健康。
4、增强免疫力。经常喝黑枸杞泡水还能够增强人体的免疫力，一些体质虚寒抵抗能力较差的人喝黑枸杞泡水是有一定好处的。喝黑枸杞泡水对于提高人体的免疫能力也能够起到一定的促进作用，因为黑枸杞当中的营养成分丰富营养价值十分高。
5、黑枸杞泡水还能够对于肿瘤的生长和人体细胞的变异产生一定的抑制作用。让人体患疾病的几率得到一定的减少，能够让人变得更加健康。
参考资料来源：人民网——黑枸杞泡水有哪些功效
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第1个回答 2019-03-12
能的，表示我会吃
1,直接食用或泡茶，入药，泡酒(泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在引用效果更好)。
2,成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合，既可以直接当干果吃，也可以泡水喝，根据自己的服用状况增减数量，达到效果最佳为止。
3,黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色。
黑枸杞土肥水管理
a、土壤耕作
枸杞地块灌水后，7～9天就须进行铲园、耙地、除草。铲园的深度要求为：10 cm，耙地的深度要求为：15cm。铲园时防止损伤枸杞根茎。
b、施肥
枸杞是喜肥药用植物，由于年年结果，养分消耗多，因此每年都必须及时追施肥料，才能保证高产稳产，同时可防止树势早衰。
c、基肥
一般土壤封冻前45天，施加腐熟的厩肥和（翠姆）复合肥。每株施厩肥1～1.5㎏，商品有机肥按说明使用，复合肥依树龄而定，2～3龄树100～150克，4龄及4龄以上150～200克。
方法：沿树冠外缘开沟40cm×30cm×50cm(长×宽×深)将定量的肥料施入沟内与土拌匀后封沟略高于地面。
d、 追肥
一年生树：成活后6月初、7月中旬，各追肥1次，每次每株100克。2～3龄树，发芽前、盛花期前、果实初熟时各追肥一次，单株150～200克。4龄树可增加至每次200～250克，前期以氮磷为主，后期以氮磷钾复合为主，高温时应减少氮肥用量，避免肥害。
成龄树：发芽前至抽新梢时，单株追尿素、二胺1：1混合肥250克，盛花期时追施氮磷钾1：1：1复合肥250克，果实初熟期追施氮磷钾1：1：2复合肥250克。
方法：沿树冠外缘开环形沟15cm，撒入肥料，复土、淌水。大面积也可用机械播肥器施入。
e、 叶面喷肥
抽枝到盛果期，每半月喷一次叶面肥，常用的有磷酸二氢钾和多元素生物螯合肥等。
f、灌水
1～3年生的幼龄枸杞应适当少灌水，以利根系向土壤深层延伸，为成龄枸杞根深叶茂打下基础。一般每年灌水5～6次。四年生以后，枸杞需水量适当增加，每年灌水次数为6～7次。在雨水较多的年份，可酌情减少灌水，并在积水时注意排水。
四、黑枸杞病虫害防治
枸杞病、虫、螨害种类繁多，危害严重，常造成果实品质低下和严重减产。目前已发现枸杞病虫害有60余种，危害较为严重的虫害有8种,病害有3种。常见的枸杞病害有炭疽病(黑果病)、流胶病和根腐病等。
a、蚜虫
枸杞蚜虫(Aphis sp. )俗称绿蜜、蜜虫、油汗。
形态特征：有翅胎生蚜，体长1.9mm，头、触角、中后胸黑色，复眼黑红色，前胸绿色，腹部深绿色，尾片黄色，两侧各有毛2根;无翅胎生蚜，体长1.5～1.9mm，色淡黄色至深绿色，尾片两侧各有毛2～3根。
发生规律：枸杞蚜虫一年发生18～20代。以卵在枸杞枝条缝隙内越冬，翌年4月下旬日均温达14℃以上时，卵孵化，孤雌胎生，繁殖2～3代后即出现有翅胎生蚜，飞迁扩散危害。5月中旬至7月中旬蚜虫密度最大，6月是危害高峰;8月密度最小，9月回升，危害秋梢，10月为产卵盛期。它们常群居在枸杞的顶梢、嫩芽、花蕾及青果等部位，吮吸汁液，使受害枝叶卷缩，幼蕾萎缩，生长停滞，落叶。防治药剂见附录1。
b、枸杞木虱
枸杞木虱(Triozasp.)又称黄疸、猪嘴蜜、土虱。
形态特征：成虫体长2mm，全体黑褐色，有橙黄色斑纹，似小蝉。触角端节有2根刚毛，腹部背面褐色，近基部有一白色横带，腹部末端黄色;卵长柄形，橙黄色，有一长丝柄;若虫体长3mm，扁平，椭圆形，幼龄时黄绿色，老熟时淡褐色，近羽化时翅芽和胸部灰褐色。
发生规律：枸杞木虱一年发生3～4代。以成虫在树干的老皮缝下或残存的卷缩枯叶中越冬。翌年3～4月初枸杞发芽时，越冬成虫开始活动，4月中旬枸杞展叶后产卵于叶片两面，5～6月间卵、若虫暴发。秋季新叶再次生长时，枸杞木虱又一次盛发。11月上旬末代成虫进入越冬休眠期。成虫与若虫危害幼枝，使树势衰弱，早期落叶，受害严重时几乎全株遍布若虫及卵，外观一片枯黄
1,直接食用或泡茶，入药，泡酒(泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在引用效果更好)。
2,成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合，既可以直接当干果吃，也可以泡水喝，根据自己的服用状况增减数量，达到效果最佳为止。
3,黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色。
黑枸杞土肥水管理
a、土壤耕作
枸杞地块灌水后，7～9天就须进行铲园、耙地、除草。铲园的深度要求为：10 cm，耙地的深度要求为：15cm。铲园时防止损伤枸杞根茎。
b、施肥
枸杞是喜肥药用植物，由于年年结果，养分消耗多，因此每年都必须及时追施肥料，才能保证高产稳产，同时可防止树势早衰。
c、基肥
一般土壤封冻前45天，施加腐熟的厩肥和（翠姆）复合肥。每株施厩肥1～1.5㎏，商品有机肥按说明使用，复合肥依树龄而定，2～3龄树100～150克，4龄及4龄以上150～200克。
方法：沿树冠外缘开沟40cm×30cm×50cm(长×宽×深)将定量的肥料施入沟内与土拌匀后封沟略高于地面。
d、 追肥
一年生树：成活后6月初、7月中旬，各追肥1次，每次每株100克。2～3龄树，发芽前、盛花期前、果实初熟时各追肥一次，单株150～200克。4龄树可增加至每次200～250克，前期以氮磷为主，后期以氮磷钾复合为主，高温时应减少氮肥用量，避免肥害。
成龄树：发芽前至抽新梢时，单株追尿素、二胺1：1混合肥250克，盛花期时追施氮磷钾1：1：1复合肥250克，果实初熟期追施氮磷钾1：1：2复合肥250克。
方法：沿树冠外缘开环形沟15cm，撒入肥料，复土、淌水。大面积也可用机械播肥器施入。
e、 叶面喷肥
抽枝到盛果期，每半月喷一次叶面肥，常用的有磷酸二氢钾和多元素生物螯合肥等。
f、灌水
1～3年生的幼龄枸杞应适当少灌水，以利根系向土壤深层延伸，为成龄枸杞根深叶茂打下基础。一般每年灌水5～6次。四年生以后，枸杞需水量适当增加，每年灌水次数为6～7次。在雨水较多的年份，可酌情减少灌水，并在积水时注意排水。
四、黑枸杞病虫害防治
枸杞病、虫、螨害种类繁多，危害严重，常造成果实品质低下和严重减产。目前已发现枸杞病虫害有60余种，危害较为严重的虫害有8种,病害有3种。常见的枸杞病害有炭疽病(黑果病)、流胶病和根腐病等。
a、蚜虫
枸杞蚜虫(Aphis sp. )俗称绿蜜、蜜虫、油汗。
形态特征：有翅胎生蚜，体长1.9mm，头、触角、中后胸黑色，复眼黑红色，前胸绿色，腹部深绿色，尾片黄色，两侧各有毛2根;无翅胎生蚜，体长1.5～1.9mm，色淡黄色至深绿色，尾片两侧各有毛2～3根。
发生规律：枸杞蚜虫一年发生18～20代。以卵在枸杞枝条缝隙内越冬，翌年4月下旬日均温达14℃以上时，卵孵化，孤雌胎生，繁殖2～3代后即出现有翅胎生蚜，飞迁扩散危害。5月中旬至7月中旬蚜虫密度最大，6月是危害高峰;8月密度最小，9月回升，危害秋梢，10月为产卵盛期。它们常群居在枸杞的顶梢、嫩芽、花蕾及青果等部位，吮吸汁液，使受害枝叶卷缩，幼蕾萎缩，生长停滞，落叶。防治药剂见附录1。
b、枸杞木虱
枸杞木虱(Triozasp.)又称黄疸、猪嘴蜜、土虱。
形态特征：成虫体长2mm，全体黑褐色，有橙黄色斑纹，似小蝉。触角端节有2根刚毛，腹部背面褐色，近基部有一白色横带，腹部末端黄色;卵长柄形，橙黄色，有一长丝柄;若虫体长3mm，扁平，椭圆形，幼龄时黄绿色，老熟时淡褐色，近羽化时翅芽和胸部灰褐色。
发生规律：枸杞木虱一年发生3～4代。以成虫在树干的老皮缝下或残存的卷缩枯叶中越冬。翌年3～4月初枸杞发芽时，越冬成虫开始活动，4月中旬枸杞展叶后产卵于叶片两面，5～6月间卵、若虫暴发。秋季新叶再次生长时，枸杞木虱又一次盛发。11月上旬末代成虫进入越冬休眠期。成虫与若虫危害幼枝，使树势衰弱，早期落叶，受害严重时几乎全株遍布若虫及卵，外观一片枯黄
第2个回答 2020-11-19
黑枸杞长期泡水喝，会有多个好处，看下你需要吗？
第3个回答 2020-12-09
关键词：健康 黑枸杞 好处 血糖 脾胃，长期吃黑枸杞有什么好处？2类人最好不要碰，对健康不利
第4个回答 2018-05-01
黑枸杞泡水喝
(1)、用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温)冲泡。当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色。
(2)、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色，所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色，矿泉水冲泡是紫色。
(3)、黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。
(1)、用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温)冲泡。当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色。
(2)、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色，所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色，矿泉水冲泡是紫色。
(3)、黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。
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