00问答网
所有问题
女人吃什么能抗衰老
如题所述
举报该问题
推荐答案 2023-12-27
1、可以多吃新鲜蔬菜,比如西兰花,可以抗衰老、抗氧化,多吃黄瓜等等。
2、可以多喝蜂蜜,蜂蜜可以滋润皮肤,另外还可以促进内脏的一些代谢、延缓衰老。
3、多喝牛奶以及豆奶来补充钙质,延缓衰老。
4、可以通过口服维生素E或者是钙片来软化血管抗衰老。以上的这些方法可以参考。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/jBTBIDnrZ0DnDDDreZ.html
相似回答
五十岁
女人抗衰老
食补
吃什么
?
答:
针对女人抗衰老这个问题,既然
灵芝
吃不起,
那广大女人们就多买点香菇来吃吧
。 第四种:绿茶 其实绿茶的功效远不止我们所熟悉的去油解腻、清新口气,它同样也具有抗氧化、抗衰老的不错功效。在其中起到关键性作用的是绿茶中的茶多酚物质。但你知道吗?茶多酚虽然具有抗氧化能力,可它却特别地“娇嫩”,最明显地表现就...
女人吃什么抗衰老
答:
有效的缓解衰老。除此之外,
还有深海鱼,胡萝卜,黄瓜,核桃,花生,绿茶,牛奶,蓝莓,燕麦,三文鱼,酸奶,巧克力,黄豆等等食物
。另外黄豆里面含有大豆异黄酮。它有利于女性卵巢的健康,而女性卵巢健康了,衰老的速度自然就会更慢一些,除了吃以上这些食物之外,还可以吃一些抗衰老的保健品,比如说天然维生...
女人
过了30岁
吃什么
老的慢
答:
芦笋也是一种营养非常丰富的蔬菜
,特别是硒的含量非常高,因此可以对抗衰老,减少因为脂肪过度氧化而引起的各种皮肤病,使皮肤看起来更加水嫩年轻化。豆芽 豆芽也是常见的美白菜之一,而且不同的豆芽中还含有不同的营养成份,多吃可减少各种黑斑、色斑的形成,使人保持年轻态。冬瓜 很多人只知道冬瓜具有消肿...
女人
多
吃什么
年轻不显老
答:
女人
多
吃什么
年轻不显老1 1、豆腐 豆腐是良好的蛋白质来源。豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质,是一种有效的抗氧化剂。选择豆类制品有助于增强体内的
抗衰老
能力。番茄里的番茄红素,是同类营养素中最强有力的抗氧化剂。 2、胡萝卜 胡萝卜不仅
能够
增强人体免疫力,有抗癌作用,它更含有丰富的胡萝卜素...
大家正在搜
天天熬夜的女人吃什么抗衰老
中年女性吃什么抗衰老
女性抗衰老的食物有哪些
37岁女人吃什么东西抗衰老
女人延缓衰老吃什么
女人过了五十岁吃什么抗衰老
老得慢的女人常吃3种食物
女人必吃十大抗衰老
女人不变老的五种食物