脾胃虚寒的人最好吃啥水果最好不吃啥水果?吃枣好不好?

Question

如题所述

Answer 1

不吃：猕猴桃 甘蔗 西瓜 香蕉
吃：籼米、羊肉、鸡肉、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、红糖等
反正不能吃生冷食物和寒性食物
红枣不错
平时用小米 玉米 山药熬粥

Answer 2

不宜吃寒性水果。
红枣是最好的东西了，可以每天吃个5颗。

Answer 3

脾胃虚寒者为凉性体质，水果应选择温性水果和平性水果较好 温性水果的水果有芒果、荔枝、桃子、桂圆、桃子、板栗、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子。平性水果有柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄等。 禁食性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、猕猴桃等。