加味芦根粥

Question

如题所述

Answer 1

无论你是青春年少还是垂垂老矣，拥有一个健康的身体都不失为一件幸福的事。而中医里的通过喝粥就是一种很有效的调理身体的方法，那么今天我们就一起来看看这个加味芦根粥吧。
加味芦根粥

　　【来源】 《食疗百味》

　　【原料】 鲜芦根100-150克，薏苡仁30克，竹菇15-20克，生姜2片，粳米100克。

　　【制作】 取鲜芦根洗净后，切成小段，与竹菇同煎取汁去渣，入粳米、薏仁一并煮粥，粥将熟时加生姜2片，稍煮即成。

　　【用法】 每日2次，温热服。

　　【疗效】 清热化湿。主治湿温。症见发热口渴，脘痞胺胀，肢酸倦怠，咽肿溺赤，苔黄腻等。
上面就是关于加味芦根粥的制作方法以及它的一些滋补保健功效，希望大家通过这些介绍可以更好的了解加味芦根粥的营养价值。