对于肠易激综合征（IBS）的治疗，首要原则是生活调理与心理干预。治疗目标是改善胃肠功能、缓解肠痉挛和减少肠内气体产生。尽管目前尚无特效疗法，但与医生充分沟通至关重要，避免因为病因复杂，特别是心理因素（患者可能未察觉）而产生误解。生活调整，如保持放松心态和合理饮食，对于这类功能性疾病来说至关重要。确诊后，患者应消除恐惧，通过调整饮食如减少产气食物如奶制品、大豆等，以及适当运动来改善症状。
对于腹泻患者，应限制粗纤维食物和高产气水果；便秘患者则可增加纤维素摄入以软化大便。对于腹痛或不适不严重者，非药物疗法如排便、休息可能已足够。若症状严重，可能需要药物治疗，如匹维溴胺或奥替溴胺。微生态制剂如乳酸杆菌和双歧杆菌有助于恢复肠道平衡，益生菌可改善症状。
心理治疗也是治疗的一部分，特别是对于药物效果不佳的患者。抑郁和焦虑症状，如长期查无疾病、注意力不集中、失眠等，可能表明存在心理问题，此时应考虑寻求心理咨询。总之，IBS治疗需要综合生活调整、药物治疗和心理支持，以缓解症状并提高生活质量。
胃肠功能紊乱，以肚子痛为主者常为肠易激综合征，简称IBS，也就是肠子容易激动，容易受刺激痉挛引起腹痛。过去这种病又称胃肠神经官能症，顾名思义也容易受情绪影响。