炒股亏60万，单纯从亏损的额度来说，并不算大。但题主的情况，已经不适合继续在股票市场交易。理由有二：
1、题主目前还没找到正确的炒股方法，哪怕是一丝能看到希望的领悟都没有。题主进股市6年，年年亏损，买就跌，卖就涨，显然连股价运行的趋势还没弄明白。股市里没人监控你，恰好是中了主力的圈套而已。
2、题主目前的状态很不好，心态没磨练好，压力大，失眠，这是不适合炒股的。
题主技术没学到家，心里就没底，不知道手中的股到底会怎么走？心里没底，总担心自己的股还会跌，于是就卖了，结果一卖就涨。再买，还是一买就跌。加上亏了不少钱，内心压力山大，导致天天失眠，几乎到了崩溃的边缘，难以坚持下去
题主性格上又不服输，因此劝题主退出股市很不现实，估计题主也做不到。但针对题主的情况，无论如何都要先停下来。继续交易，只会让情况越来越糟糕，造成恶性循环。
技术和心态是股票交易不可或缺的两大因素，缺一不可。心态不好，会影响交易，造成技术变形。技术不过硬，交易的结果或造成心态失衡，反过来又影响交易。有正确的交易方法，按着方法操作即可。心态上做到手中有股，心中无股。这才是炒股的正常状态。
题主需要赶紧停止交易，找到正确的交易方法，锤炼好心态，当具备这两个条件，再杀回来，把以前失去的都找回来。
那要看你是否600万的本金，亏了60万，如果100万本金，亏了60万，那止损吧
炒股票是做反人性的事业，买散户不敢买的股，做散户不敢做的票，买就买涨得让人害怕的。或者跌的让人害怕的，走极端。
追涨杀跌，及时止损才是王道。
选好一支股，用三分之一做底仓，三分之二做低吸高抛，注意是低吸高抛，而不是高抛低吸，因为可能你高抛了底仓之后，它就再不给你低吸回来的机会，能做到，就继续，做不到，我看你就认赌服输，彻底告别这个赌场！
虽然这是你的个人问题，但是以下的答案却能回答绝大部分人的疑问。
我们从根本去剖析问题：
首先，你说你买就必跌，一卖就必涨；这说明你的思维模式是和市场的绝大散户是一样的，是被市场掌控着的，所以你首先要解决这个问题，这里提供一个实用小技巧：在你的电脑边上，用便签写着“不要跟随自己冲动的潜意识交易”，每次你下单之前，都要盯着这张便签再做决定。
其次，你说由于压力巨大，天天失眠；说明你的资金亏损额度已经超出了你可以承受的范围，或者说已经严重影响了你的流动资产，损失的速度已经超出了你的收入速度。你要解决这个问题，首先要做的是停止损失，或者把损失速度降到接近零，即先暂停交易或者把操作的资金降到1万以内，其余的先转到银行卡。这样起码可以让你先能安心睡觉，因为睡眠不足会导致思路不清晰，从而做出更不理性的判断和操作，陷入亏损的恶性循环。
再次，当你把前面两个问题解决之后，再用半年时间去做“正确的事情”；何谓“正确的事情”，即一个股票在当前位置，你要先判断它的机会的大小，还有它的风险的大小，做完比较之后再做决定，思考的思路是，你想买的时候，你要判断市场的资金还会不会继续推动它继续上涨、空间大概还有多少、概率大不大？如果下跌，大概又会跌到多少、跌的概率大不大等等。所有的交易都应该是做过详细的计划的，而不是盘中的冲动行为。我们没法知道明天大盘是涨是跌，但好的操作可以做到的是，如果大盘上涨，我的股票大涨，如果大盘下跌，我的股票不跌或者小跌。当你把“正确的事情”做好了，也能稳定盈利了，哪怕每次赢的不多，再加大资金操作。
最后，如果上一条建议，你半年之后还是做不到，那么可以考虑离开这个市场了，这半年时间，如果你把第一和第二点做到了，那么你可能还会亏三到五万块钱，就当是给自己的最后一次机会吧。如果在前面的六年时间里，你已经按第三点建议来做刻意练习了，结果还是不如意，那就现在离开吧。人生还有很多有意义的事情值得花时间去努力的。
既然你已经发现了自己的操作思路，那简单啊！要买的时候，点卖出，要卖的时候，点买入。
要么就是多看少动。
学习学习再学习，到股市没那么简单的！做不到，就金盆洗手。
个人觉得你在炒股上的天赋一般，并不是很适合炒股，一般炒股都是以下几个过程。
1投机盈利
2投机亏损
3学技术投机继续亏损
4做价值投资没耐心继续亏损
5迷茫期转投机继续亏损
6最终转为价值投资，并且能拿的住，能够大致预估行业前景，公司的合理价位，开始盈利。
一般来说以上这些步骤要走三年，三年后逐步盈利。
我认为绝大部分散户是不适合做投机的，因为依照现代 科技 和规则，主力确实可以监控散户的买卖，例如主力在控盘后，跟大股东有私下协议后，除去这些成交量，剩下的就都是散户的，主力没必要监控每个散户，只要监控所有散户的总体交易倾向就可以了，恰巧你跟大部分散户的操作一样，反过来即使你通过投机赚钱，其实赚的也是散户的钱。
只要你相信中国未来还会发展，买入有行业前景的公司，跟公司一起成长是最靠谱的炒股模式，有了这个心态后，盈利点数对你就没有意义了，因为只有在达到你认为的合理价格后你才会卖出，同样就算你卖出后它再翻十倍你也不会买，因为你知道你卖出后再涨，那就是股价高估了。
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