你需要分析自己的工作特长，根据自己的特长来选择相应的工作，甚至可以选择独立创业。
在人到中年以后，一个人不仅需要关注自己的工作情况，同时也需要对家庭负责。特别是对于很多需要照顾家庭的中年人来说，很多人不能把所有的精力都放在工作上，这也意味着很多中年人的工作选择空间有限。以我个人来看，中年人在事业以后需要尽可能满足自己的基本经济开支问题，随后再选择所谓的职业发展问题。
你需要分析自己的工作特长。
我不知道你本身的特长如何，也不知道你的性格怎么样。对于你个人来说，你要分析自己的实际情况，随后根据自己的实际情况来选择相应的工作。如果你是一个性格比较外向的人，你可以尝试多去从事一些与人打交道的工作。如果你是一个有一技之长的人，你完全可以利用自己的一技之长来当成找工作的突破口。
你也可以选择独立创业。
因为中年人一般有着丰富的工作经验，同时也形成了一定的人脉关系。在你失业以后，很多公司并不会主动招聘大龄员工，所以你在就业市场的竞争力并不强。如果你能够承受创业的压力与风险的话，你可以尝试参与独立创业，通过这样的方式来进一步实现人生价值。
你也需要尽可能放平心态。
找工作本身就是一件不能着急的事情，特别是对于中年人来说，你需要同时兼顾家庭与事业，所以你需要尽可能把心态放平。在此之后，你才能够有良好的状态来应对接下来的工作。不管找到了何种工作，你需要把工作的薪酬待遇当成自己选择的主要前提，因为中年人首先需要解决家庭的经济问题，其次才能谈所谓的发展问题。
人到中年失业的话，必须要调整好自己的心态，同时要对自己未来从事的工作进行选择，并且要努力提高自己的竞争力。
对于职场人来说，最尴尬的就是中年失业，因为中年失业意味着自己不仅要面临年轻人的激烈竞争，同时还会面临公司行业的歧视，所以努力提升自己，才能够避免让自己出现中年失业的尴尬局面。
一、中年失业的职场人，必须要努力调整好自己的心态。
失业的中年人往往都会有一种被公司抛弃的感觉，但是在我看来，大家应该要及时抛弃这样的心态。因为这样的心态，总会让自己处于负能量满满的状态，这对于自己未来的发展会带来很多不利的因素，所以必须要及时调整好自己的心态，以新的样子来面对未来的挑战和机遇，才能够让失业的自己重新找回之前的水平。
二、中年失业的人必须要对自己未来从事的工作进行认真挑选。
中年失业的人都想要及时找到一份新的工作，但是我认为这样的心态是非常不合适的。因为中年失业的人，如果从事替代性强的工作，那么也就意味着自己工作不了几年，就会被公司再度淘汰，所以中年失业的人必须要找替代性不强的职业，只有这样，才能够让自己在岗位上工作更久的时间。
三、努力提高自身竞争力，才是中年失业的人未来的出路。
自己之所以会出现中年失业，就是因为自己的核心竞争力不强，导致自己被企业抛弃，所以努力提高自身核心竞争力，才能够被企业看重。要知道在激烈的职场竞争当中，在具有核心竞争力的情况下，自己才能够获得高薪的待遇，所以中年职场人必须要努力提高自己。
