第1个回答 2012-11-30
你打什么位置?这很重要!球场上我们不求一对一防守有多强,关键是要和队友协作,三点联防懂吗?假如你是中后卫,当你前突一对一防守对方拿球人员时,这时你的位置就已经失去了。那么站在你前面的后腰或是身旁的另一个中后卫再或者是边后卫都要进行协防。比如,补上你失去的位置,或是直接上前参与逼抢。
多人参与的逼抢,这也要看战术是怎么安排的,假如对方核心球员拿球能力与传球组织能力都超强,一个两个人不能有效的断球,那就必须多人参与逼抢,以阻止对手组织进攻!
当然,以上我讲的更多的是团队防守,你说的是一对一技巧对吧!
所谓“技巧”也真不能说为“技巧”,准确的说是长期比赛和训练的经验,如果我们说天赋无法复制的话,那技巧这种东西只能是日积月累的。没有捷径可走~
我可以跟你讲讲我的一些看法,当你一对一防守时,你要判断拿球的人会作出什么动作。比如,他拿球想过掉你?或者加速突破甩掉你?亦或者直接把球传到你身后空档……题目里你也说到你速度慢,身体素质好!从这两点我可以判断出,以上后两者对你而言绝对是致命伤!一旦速度甩开你,你再想追别人就很难了,再者当你的位置失去正好别人把球传到你失位的空档,让对手长驱直入那就更危险了,那是要失分的!
当然,你不能说你完全就一无是处。你的优势就是身体素质好,那好,我这么讲。我们一对一防守讲的就是反应灵不灵敏,够不够快!比如,我拿到球面向你,并且要从你身边左侧过掉你,那相对于你而言,你就必须判断出我的行走路线,立刻作出向右卡住我的前行位置,从而实现不让我突破成功的机会。一般这种情况难免要有身体接触,这时你的优势就发挥出来了,用身位来尽可能的去阻挡住对手的行经路线。所以,足球场上没技巧,只有看你阅读比赛的能力强不强,我说的有点官腔,所谓阅读比赛能力就是你的判断能力,细节的判断,大局观的判断!
绿茵场上无技巧,只有汗水和努力~祝你踢球愉快,好好训练,一对一防守卡位很重要,阻碍拿球人行进路线,就这么简单!!!!
~纯手打~无ctrl+c!
第2个回答 2012-11-30
1.一对一防守的关键是不允许对手把你过了。2.首先是提前卡位,在他的带球必经之路上堵住他。3.尤其是不要随意猛扑导致重心偏移,那样他就趁机晃过你了。4.一直随着他的节拍往后退,找准机会或等待队友的支持。5.必须避免人过球过,至少要把人顶住,给队友协防创造时机。
第3个回答 2012-11-30
打拖后,这样就避免被打身后,你速度慢转不过身来。然后多练练卡位,身体素质好就多发挥这个长项。本回答被网友采纳
第4个回答 2012-11-30
楼上已经说的很好了,另外补充一点,步伐不要太快,避免被人趟,找个启动快,补位意识好的边卫配合你