女儿58岁，小学教师，已退休。父亲79岁，瘫痪卧床1年多，生活不能自理，目前在家中由女儿护理。护理者（女儿）出现腰痛、肩痛和头痛。从家庭访视的现场观察中发现，尽管病人（父亲）下肢有部分活动能力，但在移动时，其女儿为了不让父亲多用力，把全部的重力压在自己身上；同时也发现其父亲依赖性很强，不主动做力所能及的事，把所有的事情都留给女儿去做；此外，病人的床太低，导致护理者护理时弯腰过度。护理者认为护理工作实在太辛苦了，感到生活暗淡、烦躁和苦恼，自己有些承受不了。但由于责任心和亲情的关系，依然每天坚持护理父亲。
请问：（1）家庭健康护理诊断是什么?（2）请制定家庭健康护理计划。