脚踝骨折，术后恢复。

Question

患者信息：男 37岁 山西
病情描述(发病时间、主要症状等)：
5月份脚踝脱臼骨折，后经手术，脚踝外侧放置了钢板和8颗钢钉，内侧有两颗钢钉。当时的外侧钢钉中有一颗较长，穿了两根腿骨。大夫要求，3个月后拔掉较长的钢钉后放可脚下地联系走路。8月末进行了2次手术，那一颗钢钉被拔掉，但其他钢钉都还在。现在可以走路，但速度较慢，脚踝处依然肿，且脚踝处总有骨骼咔咔响的情况。两腿目前粗细不同，腿感觉没有力气，而且膝盖总疼，特别是阴雨天气变化时。（以前长期锻炼长跑，膝盖有损伤,脚踝骨折后，膝盖的疼痛很明显。）

想得到怎样的帮助：
明年在3月份左右会进行最后一次手术，取出所有的钉子和钢板。脚踝的骨骼咔咔响是什么原因，另外脚踝的肿要多久才能消失。这样的伤要多久才可以彻底的回复。

Answer 1

我是右脚外踝骨折，内踝下肢分离，内踝缝了15针，外踝15针，拆线后，齐肿无比，你这种情况是正常的，给你些建议，晚上睡觉的时候把脚下面垫高，会促进血液循环，晚上睡前最好用热毛巾敷几分钟，越热越好，热的程度自己能承受就好，对促进血液循环消肿有帮助，我一开始也是吃各种药，没什么效果，另外，由于经历了一天的血液下循环和行走锻炼，到了晚上脚自然会肿，但是灵活性是最好的，因为晚上的休息，所以早上会看起来消肿了一些，但是灵活性没有晚上的好，这都是我切身体会的。还有，吃鸽子肉可以加速伤口愈合，喝老的黄瓜籽冲的水，有助于接骨，这都是偏方，我试过，效果还不错。我现在术后9个月，没什么大碍了，也没有后遗症，一开始一直肿，大夫说，得半年消肿，1年后恢复正常，确实，7个月的时候差不多就和正常腿一样了，现在不长记性的我又开始打篮球了。说了这么多，都要根据你的自身情况来判断，希望对你有帮助。给好评哦亲~~~追问

那你是否放置了钢钉呢？是否有关节响的问题呢？我现在走了基本正常，只是还有钢钉钢板，要等待手术后取出，总是双腿无力。

追答

3个钢锭在踝关节，其中两个在踝关节上方，一个在踝关节与脚板之间，钢板上还有6个小钢锭固定，这都是1年半前的事情了，我现在恢复的还不错 ，因为我还年轻。
关节响正常，钢钉钢板听大夫说什么时候取就什么时候取，如果岁数大了，看医生建不建议取。双脚无力是一位长期不使用导致的，而且你的脚踝打弯也有些困难吧，没事，都是正常的，将来恢复锻炼就好了。