1、进入设置页面，在设置页面，往下拉，找到显示与亮度，点击进入显示与亮度页面。
2、在显示与亮度页面，找到自动锁定，点击进入自动锁定页面。
3、在自动锁定页面，可以看到手机出厂设置的自动锁定时间是30秒，这也就是频繁自动锁屏的原因。
大家可以根据自己的实际情况来设置自动锁定的时间，1分钟到5分钟，都可以选择。如果选择最后一个的话，就是永不自动锁定，除非人为去锁定屏幕。
扩展资料
锁屏分类：
电脑锁屏：
电脑锁屏有两种常用的方法：一种是系统锁屏，一种是借助软件锁屏。
系统锁屏快捷键：windows+L或直接在win7系统“开始—>关机按钮后面的三角按钮—>锁定”
软件锁屏：需要用到锁屏软件即挂机锁软件。即可在电脑正常工作的一定时期内锁定计算机的鼠标，键盘，屏幕等等的软件或程序。
一般的锁屏软件都有如包含如下几个功能：
1、能提供快捷键挂机，只要按下软件设置的快捷键就会自动挂机；
2、能够设置挂机时间挂机，可以设置挂机的时间，等到了时间自动挂机；
3、可以设置随机启动，系统启动时软件可以自动启动帮你管理电脑；
4、一次设置永久生效，省去你每次设置的烦恼；
5、支持透明挂机，无缝锁定电脑，可设置多长时间无人操作自动挂机。
手机锁屏：
随着智能机的普及，很多用户利用锁屏软件来保护自己的手机隐私。但手机锁屏与电脑锁屏相仿，也有两种，一种是切断屏幕电源，一种是利用软件快速智能锁屏。
锁屏目的：
1、保护自己的电脑或手机隐私；
2、防止误操作手机；
3、在不关闭系统软件的情况下节省电量。
参考资料：百度百科-锁屏
可以根据自己的需求调节下屏幕自动关闭的延迟时间。
安卓手机设置：
在手机菜单中，找到"设置"选项。
在"设置"里面找到"显示"选项。"显示"中包含亮度、自动屏幕旋转、动画、屏幕超时选项等等，根据自己的需求进行设置。
在"显示"里面找到"屏幕超时"选项。"屏幕超时"是调节自动关闭的延迟时间。"屏幕超时"一般有5个选项，默认为15秒钟。我们调到自己想要的时间位置就可以了。
苹果手机设置：
相对于安卓手机，iphone自动锁屏依次点击"设置"--"通用 "--"自动锁定"，然后按照需求设置就好了。