戒烟为什么难

如题所述

5月31日,是世界无烟日。近年来,当发达国家的吸烟率以每年1至2%的速度下降时,我国的吸烟率却每年增长2%,居世界各国之首。目前全世界烟民有11亿人左右,中国占3.5亿。全世界每年死于吸烟相关疾病的人士在500万人左右,且仍处于增长之中。戒烟一直以来就是全球所倡导的,虽然控烟工作的实施带来了很大的成效,取得了不可小觑的成就,但是真正做到全国 3.5亿烟民戒烟,尤其是做到无痛苦快乐戒烟,却还远远不够,中国烟民人群占全世界烟民群的1/3,我国人民63.5%受到被动吸烟之害,被动吸烟受害者达8亿人以上。每年吸烟致死者已有上百万人,并且这一数字还在不断上升,认识烟草,戒烟刻不容缓。经医学权威机构历经半个世纪得到的烟草尼古丁不为吸烟者所熟知真正的真实危害长期吸烟少活10年,每吸一年少活6个月,尼古丁烟草真正的危害远远超过毒品,披着包装除了诱惑让人俨然迷失了方向不防备接受它,吸烟就是直接吸汽车尾气和雾霾,不同的是谁也不愿意让后2者天天来熏陶自己的身体,现代生活社会发展污染危害无处不在影响着人类的健康,人来到世界就是要健康快乐的活着,人在生病或者离开世界花大量金钱来挽救生命,但太迟了,健康长寿绝对不是金钱能买到的,不能自己花钱还摧残自己的身体,国家实行公共场合不要二手烟,现在事实又是烟草只能伤害自己和你最亲的人,这些其实是完全可以避免的,你如果没有想好马上戒也没有关系,真正去了解烟草,我们都能做的,不要再等了马上行动起来
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第1个回答  2014-03-06
习惯了 当一种行为养成习惯 再戒掉就很难了
第2个回答  2021-01-06

要有高度的自律,严格要求自己。

第3个回答  2021-01-06

戒烟不易有原因。

第4个回答  2021-01-06

戒烟真的很难吗?

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