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慢跑一小时能消耗多少热量,大约7000米左右。一碗米饭和一盘番茄炒蛋的热量大约是多少
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-03-15
。。。。
第2个回答 2013-01-12
这个百度一查就知道了呀!!!!
追问
我现在不是已经在百度了么
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番茄炒蛋的热量(
番茄炒蛋的热量是多少
)
答:
每100克的番茄炒蛋的热量为74大卡,一碟番茄炒蛋的质量大约为200克,所以其所含的热量大约为148大卡
。需要我们跳44分钟的健美操才能将这些能量消耗掉。虽然看起来这个数值比其他的一些食物并不低,但是整体而言,番茄炒蛋的热量并不算特别的高。所以大家在食用番茄炒蛋的时候是可以放心食用的。番茄炒蛋减肥...
有哪些看起来
热量
不高,实际热量很高
的
食物?
答:
酸奶,我们常喝的酸奶,看起来比较健康
,热量
不高,但实际上酸奶的含糖量还是比较高,一百克的酸奶含能量344千焦(KJ)。
如何半年减掉30多斤
答:
想瘦的话,你去做有氧运动,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。
一个素包子
的热量
答:
平均状态早餐一般两个包子+一杯豆浆+一个鸡蛋的量,中餐晚餐一般一碗半正常的小碗米饭+菜,饺子大概可以吃十五六个吧,好吃的再吃几个。素包子热量也不低的,一般一个200大卡
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