从云南省昆明市自驾车到福州市，有几种线路（均在2500公里左右）：
北线方案一：G60沪昆高速（昆明——贵阳——株洲——南昌），在南昌绕城高速转G70福银高速（抚州——南平——福州）。路况：沪昆高速及福银高速均为G字头国家干线高速，多为双向四车道，路况相对比较平坦，但全程车流量大，货车比较多，需要多休息。建议选取怀化、株洲、抚州等非省会城市作为休息点。
北线方案二：G60沪昆高速（昆明——贵阳——邵阳）转S80衡邵高速到衡阳，接G72泉南高速到江西，经宁都到福建三明接回G70到福州。不过湖南江西交界有一段路是需要走国省道的。
南线方案：G80广昆高速（昆明——石林——富宁——百色——南宁——梧州——广州）——G1501广州绕城高速南线（南二环）——虎门大桥——S20潮莞高速——G15沈海高速（深汕高速——汕头——厦门——福州）。本人是广东人，广州往昆明和福州都走过。路况如下：
广昆高速及沈海高速均以双向四车道为主，比较危险的路段在云南广西交界以及广西梧州至广东云浮段，均为山区高速公路，长大坡道比较多。另两个容易堵车的节点是虎门大桥（下午到晚上为高峰期）和深汕高速西段（深圳至陆丰，周末多车）。广州周边的高速公路基本上以双向六至八车道为主，已经没有四车道高速公路了。不推荐走广州环城高速（北环高速）！
南线的住宿/休息点推荐在百色、南宁、梧州、肇庆、佛山市顺德区、惠州市惠阳县、汕头、厦门等。至于是否具体到酒店名，还请老兄进一步说明。但是一般在指路牌上标注的酒店基本上是高价店……