怎样改变总是想跟别人攀比的心态？

Question

如题所述

Answer 1

调整自己的心态，学会忽略别人，只看着自己，不管其他人。要学会劝说自己，告诉自己人和人是不一样的，别人的幸福，别人的好生活都是我们求不来的，所以做好自己就可以了，可能我们也是别人羡慕的对象呢？

1、放大自己，忽略别人

人不能太自满，但是人也不能太自卑。要学会放大自己，提高自己的自信心，看自己顺眼了，觉得自己最优秀的时候就会忽略别人。日常我们就是因为看到周围的人太多了，关注别人的生活太多了，所以才觉得别人比我们更优秀。我们的痛苦也就由此而生了，我能够做到无欲无求，就是学会忽略。天大地大，此处是我家，别人再好，那也是别人家的生活，也是别人家的幸福，也是别人家的甜蜜，和我们无关。很多人就是因为看了别人太多，所以才产生了羡慕嫉妒，嫉妒心理太多了，就会让我们心里发生改变。，从今天起我们做一个只看自己的，不看别人的人多好。

2、调整心态，劝说自己

金无足赤，人无完人，每个人都有自己的短板，短板看多了，就会使自己失去自信。于是就会这山望着那山高，永远觉得对面那座山是非常好的，装满了金银财宝，羡慕别人，嫉妒别人，每天都是这样的心态，影响这个人时间长了心态就会扭曲。我们要及时的调整心态，说自己不要去比，比多了会把自己害苦了，比什么呢？拿我们的缺点，拿我们的短板去比人家的长处，我们自然是连面子里子什么都不剩了，所以我们不比，我们一定要劝说自己，我们的优点有很多，他们还比不上呢。每个人都有失意困苦的时候学会逃生吧。

每天对着镜子里的自己笑一笑，每天总结出自己的一个优点，放大自己的优点，告诉自己我这一点别人都比不上。时间长了，你剩下的只有优秀，哪还有那份闲心去比别人？

Answer 2

要把自己变得足够优秀，这样才不会想要和别人攀比。因为你就是最优秀的。

Answer 3

改变自己的做法，每天都应该抽时间和朋友一起聚会。大家坐在一起喝喝奶茶聊聊天，我就不会想要攀比了，我内心相当的平和吧。

Answer 4

心里面要认识到，总是会有人比你强比你厉害，在现实生活中也确实是这样，每天只要和自己比较就好了，每天进步一点点就是最大的成功。