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人每天的基础代谢有个标准吗?每个人都适用于那个公式?
我计算过,可是那准确吗?偏差多少?我觉得代谢不了那么多
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推荐答案 推荐于2018-03-10
公式的计算基础代谢是错误的,不准的。偏差非常大。基础代谢不是靠计算的,而是需要用机器测出来的,在健身房就有,基本是百分百准确的。
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第1个回答 2019-04-25
女=(9.6×体重(公斤))+(1.8×身高(cm))-(4.7×年龄)+655
男=(13.7×体重(公斤))+(5.0×身高(cm))-(6.8×年龄)+66
人要消耗1磅的脂肪,必须消耗3500卡路里的热量。
第2个回答 2013-09-14
女=(9.6×体重(公斤))+(1.8×身高(cm))-(4.7×年龄)+655
男=(13.7×体重(公斤))+(5.0×身高(cm))-(6.8×年龄)+66
人要消耗1磅的脂肪,必须消耗3500卡路里的热量。
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基础代谢
率
的公式
怎么计算?
答:
基础代谢率的计算公式如下:
女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄
男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄 比如:肖女士,年龄35周岁,身高1.60米,体重75公斤。那么她每天的基础代谢是:661+9.6*75+1.72*160-4.7*35=1492千卡 以上是理想状态...
基础代谢
率的正常值
答:
人的基础代谢率正常值会因性别、年龄和体重的影响而有不同的标准,
其计算公式如下:(1)基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale)(2)基础代谢率%=0.75×
(脉率+脉压差×0.74)-72(Read)(3)基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116(Kosa)测定基础代谢率,要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要...
怎样知道自己
的基础代谢
率是多少呢?
答:
或用基础代谢测定仪测定。前者简便易行,后者较可靠。
常用计算公式为:基础代谢率=(脉率十脉压)-111
。正常值为±10%;+20%~+30%为轻度甲亢,+30%~+60%为中度,>+60%重度 人体基础代谢率及所需热量计算
基础代谢
率计算
公式
是什么?
答:
1、基础代谢率%=(脉率+脉压差)-111(Gale法)
。2、基础代谢率%=0.75×(脉率+脉压差×0.74)-72(Reed法)。3、基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116(Kosa法)。基础代谢率因年龄性别有所差异。但在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近,其中约90%以上的人其代谢率与...
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每个人的基础代谢是多少为正常
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