当代青年在中国特色社会主义现代化强国建设中要有远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领、锤炼品德修为，新时代青年要永远走在时代前列，做一个甘于奉献、敢于开拓和砥砺奋进的新时代青年，弘扬五四精神并担负信新时代。这样才能让青春在社会进步中焕发出更加绚丽的光彩。
1、不忘初心，坚定理想信念。新时代的青年要以“五四精神”为指引，要深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想，把理想信念建立在对科学理论的理性认同上，建立在对新时代我国的基本国情的准确把握上，自觉增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。这样将会让青春年华的风貌彰显新时代的特征而更加流光溢彩。
2、敢为人先，勇挑时代重担。当代青年特别是青年党员必须要具有对党忠诚、为党尽职、为民造福的政治担当；要具有时不待我、只争朝夕、勇立潮头的历史担当；要有守土有责、守土负责、守土尽责的责任担当，以饱满的热情、勤勉务实的态度，投入到中国特色社会主义的伟大实践中去，让青春之花永放光芒、永不褪色。
3、脚踏实地，掌握过硬本领。新时代承担中华民族伟大复兴重任的青年，要发扬五四精神，刻苦钻研、努力学习、练就本领，将个人追求与社会进步紧密结合，把“青春梦”与“中国梦”紧密结合，自觉投入到社会主义现代化建设的大熔炉中去掌握本领，锻炼自我。
继承和发扬五四精神要高扬爱国主义旗帜
中国共产党自成立以来就把青年作为党和人民事业发展的生力军和突击队，始终领导、关心、支持青年在参与国家富强、民族复兴的伟大奋斗中实现自己的人生价值和远大理想，无论是在风雨如磐的革命岁月、还是在如火如荼的建设时期、还是在波澜壮阔的改革年代都一以贯之。
一代青年有一代青年的精神坐标、一代青年有一代青年的历史机遇、一代青年有一代青年的使命任务。面对突如其来的新冠肺炎疫情，新时代中国青年在党中央的坚强领导下，高扬爱国主义旗帜、激发爱国主义热情、展现爱国主义情怀。
在与全国人民一起取得抗击疫情的阶段性成果后又全力投入到复工复产、推动经济社会平稳有序发展和实现决胜全面建成小康社会的生动实践。
自1919年五四运动爆发起，五四精神一直在中华人民的奋斗史中熠熠生辉，激励着无数人民前仆后继，为国为民奉献拼搏。在新冠疫情席卷全球之际，这种精神更是闪耀在中国的每一寸土地上。
人民有信仰，国家才有力量。在伟大的五四运动中生成的五四精神是中华民族的宝贵财富。我们重温这段历史，为的是引导广大青年干部在五四精神激励下，为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。新时代青年干部要从五四精神中汲取营养，找寻心灵依归，进而争当时代先锋、勇立时代潮头。
坚定对马克思主义的的信仰、坚定对中国特色社会主义的信念、坚定对中华民族伟大复兴中国梦的信心。信仰、信念、信心，任何时候都至关重要。青年的理想信念关乎一个国家的未来，青年理想远大是一个民族无坚不摧的前进动力。
热爱祖国、热爱党、热爱社会主义、热爱人民。爱国是人世间最深层、最持久的情感，爱国主义是中华民族民族精神的核心。对每一个中国人而言，爱国是本分、职责，是心之所系、情之所归属，是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。
3、 勇于奋斗图强
青年们要勤修为、要敢作为、要多作为、要善作为、要有大作为。时代呼唤担当，奋斗是青春最亮丽的底色。只有珍惜这个时代、担负时代责任，在担当中锤炼、在尽责中成长，艰苦奋斗、增强才干，才能不负青春。对当代青年干部来说，投身社会主义现代化建设就必须增强奋斗本领，不贪图舒适安逸生活，立志扎根基层无私奉献。
百年沧桑，五四不灭，马克思曾说，一个时代的精神是青年代表的精神；一个时代的性格是青年代表的性格。中华民族伟大复兴的道路上，中国青年改革重建的征途上，五四精神贯穿始终。
青年是五四运动的主力军。五四精神是我国的重大精神，中国的青年知识分子历来具有爱国主义的光荣传统，在这场爱国运动中，青年知识分子是态度最坚决，立场最坚定的人。
当代青年是如何弘扬五四精神的呢？首先，得有五四精神，罗家伦将“五四运动”的精神归为“三种”：第一“是学生牺牲的精神”，第二“是社会裁制的精神”，第三“是民族自决的精神”。并三呼万岁：“学生牺牲的精神万岁！”“社会裁制的精神万岁！”“民族自决的精神万岁！”简单的说就是爱国精神。我们要有爱国精神，在社会需要的时候，尽自己的一份力。
跨过百年历史的栈桥，凝望民族复兴的曙光，新时代的中国青年要牢记五四的苦难辉煌，赓续五四的精神血脉，扛起今日的使命担当，在全面建设社会主义现代化国家的事业推进和实现民族复兴伟大梦想的时代征程中，用拼搏磨砺青春底色、用奋斗谱写青春乐章。
以爱国主义为核心，高扬爱国旗帜。爱国主义自古流淌在中华民族的血脉之中，是中华民族团结奋斗、自强不息的精神支撑和推动国家发展、民族复兴的精神动力。
就比如，在2019年的疫情到来期间，我们有一批批的年轻人挺身而出，他们在祖国需要的时候没有选择退缩，而是选择挺身而出。他们是新时代中国特色社会主义的新一代青年，祖国的未来是他们的，他们负担着沉重的压力和希望，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，也是当代中国青年运动的主题。
我们应该把五四运动精神代入校园，开展了多形式、多阵地的教育活动，不断创造让中华优秀传统文化走进校园、亲近学生的机会，营造出浓厚的学习氛围。