周君说一句公道话,没有绝对的好处也没有绝对的坏处,一切食物皆是如此。啤酒对人体是有好处的,但也不可忽视它对人体造成的伤害。
目前尿酸高已经是越来越多的人所患有的疾病了,而这类疾病患者的敌人之一就是啤酒。啤酒中含有嘌呤,虽然它的含量不算惊人,但是因为啤酒不醉人,而有不少人都会过量饮用,好几瓶啤酒算是轻量级,这样加起来,嘌呤的含量就很可怕了。
人体内嘌呤代谢发生了紊乱,是导致尿酸高的本质原因。然而啤酒不仅含有嘌呤,还有产生嘌呤和促进嘌呤形成的鸟苷酸、乙醇等物质,所以啤酒在导致痛风这方面的害处不容小觑。
大多数人喝啤酒喜欢冰镇的,经常性饮冰镇啤酒会对人的脾胃产生不小的伤害。而且常喝冰镇啤酒还会加重人体内的湿气。要知道,一个人的体内湿气太重,可不是什么好事情,久而久之一些疾病就会找上你了。
啤酒的营养丰富,热量也大,而且极易被人体所吸收。长期大量引用会造成体内脂肪堆积,从而形成“大腹便便”的外表,当然这还不是重点,重点是过量饮酒伴随着血脂和血压的升高、动脉血管硬化、脂肪肝等疾病发生的可能性,这些问题绝不容小觑。
适度喝啤酒,对人体有好处。有蛮多的研究都表明,适度饮酒,当然也包括啤酒,可以降低患心脏病的风险。而且适度饮酒还有助于防止血栓形成,预防缺血性中风,对血管起一定的保护作用。
另外适度饮酒对人的大脑也有一定的好处,记得曾经有发表过研究报告,表明适量饮酒可以让妇女获得更好的认知能力。
啤酒队人的身体有什么危害,有好处吗?啤酒还有一个名字叫“液体面包”,每升啤酒可提供400kcal的能量,相当于200g面包,或500g土豆,或45g植物油,或者60g的奶油,因此对于运动量大的人,比如运动员,运动后也可以用啤酒来补充能量,不过肥胖者需要注意,喝啤酒不利于体重的控制。另外对于低血压的人也可以用饮用啤酒来调整。