我是一名高中生，平时考试，不知怎么，一到考试期间，耳边总是响起当天别人说的话，或者歌曲，这是为啥...

Question

我是一名高中生，平时考试，不知怎么，一到考试期间，耳边总是响起当天别人说的话，或者歌曲，这是为啥呢？是不是因为做题时，一个难题而影响了信心？

Answer 1

我觉得应该是习惯性紧张吧。

我考试之前也会是这样的，甚至在考场上写出来的字都是歌词。

其实，有时候这种感觉也会让我的大脑兴奋，考试也不会那么容易疲惫。

如果你觉得自己这样的状态不是很好，那就试着深呼吸，让自己的精力全部投入考试，那种声音就会逐渐消失了。

希望能帮到你吧。

Answer 2

在极度紧张的时候很多人都会有的正常反应。当你紧张时，你会想到一些嘈杂的事情，继而觉得更加紧张和烦躁。这时必须克服，要靠自己重新调整情绪，恢复注意力。我每次练习1000米也会有这种感觉，跑到有点累时就会有人讲话，唱歌，感觉自己更加喘不上气。这是心理上的小问题，要自己克服，增加自信。

Answer 3

高中的学习压力比较大，我建议你如果心里有什么想法或者有什么心事，找家人或者找朋友聊聊天，和别人分享一下你就不会这样了。然后在专心复习，当然，如果累了就做一些运动，和朋友一起娱乐一下。劳逸结合才是最有效果的。加油！熬过了高中你就胜利了~~大学在向你招手！

Answer 4

孟婆：叫你死活不喝我的汤，还不要加香菜，现在知道错了吧。。。

Answer 5

对考试关注太多，想的太多了，放轻松。