吃佛手瓜的大忌

Question

如题所述

Answer 1

我认为不应生吃，应先焯或烹饪；过量可能引起肠胃不适，每天最好不超过200克。避免与黄瓜、白酒同食，会破坏营养或引起不适。注意食材搭配，如猪肝、番茄可能产生不良反应。正确食用以发挥营养价值，避免不良反应。