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    • 三餐少吃些,平时饿了就喝水,能不能变瘦呢?

    如题所述

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    推荐答案   2006-04-11
    你这样做是不对的,早餐一定要吃饱(但不是吃撑),中午正常就好.,晚上要少吃.尽量不吃或者少吃饭多吃菜（最好不吃饭，只吃菜）．但要注意啊，不要吃太油腻的菜，多吃蔬菜．平时饿了可以吃个水果．喝太多的水会把胃撑大的．只要在保证不得胃病的前提下，尽量少吃，让胃自然缩小，这样自然能达到减肥的目的．在医学上的科学减肥就是让胃缩小．但小心，不要太急了，会得胃病的．减肥是所有女人的终身事业！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2006-04-11
    不能的要胖的人喝开水都要胖的。适量是好的,不要太过于饿,平时饿吃一两片咸饼干,多喝开水,多吃含维生素的食物,多运动保持心情愉快哟。
    第2个回答  2006-04-11
    不能的要胖的人喝开水都要胖的,要运动。
    第3个回答  2020-05-16
    有可能是你最近胃粘膜比较浓稠,你试着吃点清淡的,别把自己给饿坏了
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