幼儿园户外活动的好处和意义有：促进身体健康发展、心理健康发展、社交技能发展、认知与探索精神发展、注意力和集中力发展、环保意识培养，具体如下：
1、促进身体健康发展
户外活动是强身健体、减少和预防疾病发生的重要措施。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。
户外活动能增强幼儿体质，提高身体素质，促进健康发展。
2、心理健康发展
户外活动为幼儿提供了一个与大自然亲密接触的机会，有助于减轻他们的压力和焦虑。当孩子们置身于广阔的自然环境中，他们可以感受到大自然的宁静与和谐，这种氛围有助于放松心情，缓解紧张情绪。
在户外活动中，孩子们可以自由地探索、玩耍，这种自由的环境有助于培养他们的自信心和独立性。他们可以在户外活动中尝试新的事物，面对挑战，从而锻炼自己的勇气和解决问题的能力。这种经历有助于增强他们的自尊心和自信心，对心理健康发展具有积极的影响。
3、社交技能发展
户外活动提供了与其他孩子互动和合作的机会。在户外环境中，孩子可以一起玩耍、分享经验，培养社交技能、团队合作和领导能力。
4、认知与探索精神发展
户外环境充满了未知和挑战，激发了孩子的好奇心和探索精神。他们可以发现新的事物、面对挑战、解决问题，从中获得成就感和自信心。户外活动还提供了丰富的学习机会，有助于刺激感官发展。
5、注意力和集中力发展
户外活动有助于提高孩子的注意力和集中力。与自然环境互动可以减轻孩子对电子设备和其他刺激源的依赖，培养他们专注于目标和任务的能力。
6、环保意识培养
户外活动有助于培养孩子的环保意识和可持续发展的价值观。通过与自然的接触，孩子们可以更好地了解环境的重要性，并学会珍惜和保护自然资源。