第1个回答 2008-07-07
心态最重要啊,我很多时候也是的啊,但是只要在想学的时候认真去学就行了,没必要强迫自己去做一些不想做的事,那样不但得不到好的效果,反而会打击自己的信心,浮躁是任何人都有的,这是自己想的太多,还安不下心来,因此,一定要学会放松,那就是做自己想做的事,一定要是自己感兴趣的,慢慢的你的心就会静下来了,再去学习,那样就会取得事半功倍的效果,把握现在吧,很多事错过了就不会再来了,对了,还有个重要因素就是做任何事都要有明确的目标,有了目标才会有动力,目标就像一块磁铁,它会无形中就把你吸引过去,带给你无限的能量,也只有那些做事有明确目标的人才会成功,相信自己吧,很多事情只有相信才会成功,不要犹豫了,人生路上容不下太多的犹豫,放下那些没价值的东西,轻装上阵吧,那时候你就会感到:直挂云帆济沧海,长风破浪会有时,那种豁然的感觉,祝你好运!!!本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-07-07
你在担心自己或在意别人的眼光.也许觉得自己前途茫茫.你还很年轻,未来有无数种你想到的或没想到的可能.只要是自己尽力去努力了,也就不会后悔了.你不用这么早决定自己将来如何,但请订下一个目标,这样才有努力的方向.不会向现在这样迷茫.
成绩好坏不是衡量人的唯一标准,但现在你的职业是学生,所以,只有靠成绩来体现自己.每个人都有这样的时期,所以不用太在意了,离高考还有时间.相信自己~~~~
第3个回答 2008-07-08
你这是焦虑症的表现,自己关管不住自己,思想开小差,就是焦虑症的典型特点,如果很严重就去看心理医生,如果不严重,就尝试我的建议:
1、把电脑拆了,放到包装盒里或者寄放到亲戚家,1个月不动电脑。
2、科学作息,晚上10点半准时上床,早上7点起床,刚开始可能晕头昏脑不适应,但是一周后就适应了,要坚持。
3、每天体育锻炼半个小时。
4、每天一定要做点家务,要么洗衣服,要么拖地板。
5、把自己的房间,书包重新收拾整齐。
不要小看这些步骤,这些细节会帮你克服当前的焦虑,积累你的成就感,坚持最长3周,你肯定会有惊喜发现。 当你的症状好转的时候,别忘了对给我点分数,呵呵:)
第4个回答 2008-07-07
我刚从高三的噩梦种出来..
那时我是班级前十的,也知道高三要努力的
但是有短时间就真的和你说的情况一样,一点也不想学,看到书本就烦,做什么事情都没常性。心情很浮躁!但自己清楚这样是不对的,要静下心,要好好学,但在学校,大家一起学还好,一回家,还是连书都不想碰的!
建议你,可以参加晚自习,获去图书馆,大学自修室学习,在大家都学习的氛围下,怎么也会学点的,别待在家里一个人干着急!
适当作些自己喜欢的事情,玩的时候就尽兴,不要担心学习而有负罪感,可以自我暗示,定下计划,告诉自己玩多久后,作什么关于学习的事情,做多久,做出什么成效。
不杞人忧天,保持良好的心情,对自己要有信心,相信自己-按自己的步伐来应对高考是没问题的!
吃点让自己开心的食物,譬如巧克力,香蕉...少熬夜,保证充足的睡眠,有良好生活规律,会让你精神百倍的!对你的学习,身体,精神都好!
每个对自己有要求,有梦想,向有一番作为的高三的学生都或多或少有这些焦躁的情绪,如何良好面对它,克服它,对于你高考的分数是很有影响的!要学会把这个劣势转化为自己的优势!你善于驾驭它,而别人对它屈服,那么对于高考你就赢了一半了!(当然另一半要靠你自己努力用公的了!)
我走出了这个窘境,所以我高考时,考了全班第一,这是我高中三年从没考到过的,而且还比第二名高出十几分呢!嘿嘿...
最后预祝你早日克服心理障碍,朝目标飞跃!
如果还有问题可以给我消息的哦~希望能帮到你!