执毛笔的正确姿势

Question

如题所述

Answer 1

1. 毛笔握笔方法多种多样，历史上各位书法家的握笔姿势各具特色。
2. 已故著名书法家沙孟海亮海先生通过古画中书写者的姿势，推断古人使用的是三指执笔法。
3. 尽管古人执笔方式各异，但最为广泛接受的是“擫、压、钩、格、抵”的五指执笔法。
4. “五指执笔法”充分运用右手的五个手指，通过“擫、压、钩、格、抵”的动作稳固地握笔，确保每个手指都能各司其职。
5. 具体的握笔步骤是：大拇指的内侧轻轻按在笔杆的近身体一侧，保持略微水平的姿态。
6. 食指的第一节或第二节关节从外向内施压，压住笔杆。
7. 中指紧贴食指，形成钩状以钩住笔杆。
8. 无名指紧靠中指，用指甲根部顶住笔杆，以支撑食指和中指的施力。
9. 小指轻轻抵住无名指的下方，提供额外支撑。
10. 这样的握笔方式使得五个手指均匀分布在笔的三个侧面上，固定笔的同时保持手心空虚。
11. 五指执笔法还有不同的变化，如手指张开或并拢，笔杆位于指尖或第二关节，形成了诸如“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等不同的握笔态势。