孩子最爱吃黄豆酱,在炒菜时加个2勺,不用放其他调味品,由于内置盐味,连东台省了,鲜美爽口,非常下饭菜!并且,这个菜迅速手,简易炒两下,就可上菜。每次我儿子一见到这个菜,就两眼放光,还没有吃饭,也来偷食两筷,看到我了,便说:“哎哟,这个菜一看就美味!”
香菇是世界第二大食用菌菌种,也是我国特色产品之一,有着“"土特产之首"之称,是高蛋白食物、低热量的营养保健食品,缓解疲劳,延缓衰老,能增加抵抗力,跟豆腐干和胡萝卜一起炒,营养全面,是绝妙的配搭,再来个肉沫,有营养味儿好呀!
工薪族妈妈您辛苦了一天,十分疲惫,哪儿有耐心和时间做汤菜,都快饿死了啦!再来一个小炒菜,那是最适合不过了,快点试试吧!原材料:豆腐干3块,香菇8个,胡萝卜,肉沫适当,葱段,黄豆酱作法:
准备材料。豆腐干3块,香菇8个,胡萝卜1个。豆腐干3块,香菇8个,胡萝卜,肉沫适当,葱段,黄豆酱小鲜肉切碎,胡萝卜切成丝,葱切葱花。凉锅油热,下胡萝卜。
加适量水,炒糖色就可以。黄豆酱很咸的香菇和豆腐干切成片。下肉沫翻炒。随后下香菇和豆腐干翻炒。随后添加黄豆酱翻炒匀称凉锅油热,下胡萝卜。
下肉沫翻炒。随后下香菇和豆腐干翻炒。随后添加黄豆酱翻炒匀称,萝卜切成丝,葱切葱花。香菇和豆腐干切成片。凉锅油热,下胡萝卜。加适量水,炒糖色就可以。黄豆酱很咸的,因此不用放盐了。撒葱花,起锅,欢迎大家收藏,评论,有空一起来制作这道菜吧。