14岁女孩抽烟很叛逆的教育方式包括：要让孩子认识到抽烟对于身体的严重危害；从认知上，引导孩子充分意识到吸烟的危害；要让孩子形成正确的人生观、价值观；建立良好的亲子关系。
1、要让孩子认识到抽烟对于身体的严重危害。
女性抽烟的伤害远大于男性抽烟的伤害，据统计，抽烟者肺癌的患病率远超于不抽烟人60%以上，抽烟还对家人、朋友等其他公共场合带来不好的影响。
2、从认知上，引导孩子充分意识到吸烟的危害。
烟草中含有几百种有害物质，青少年各器官尚未发育成熟，容易吸收这些有毒物质，以致逐渐摧残身体，抽烟也会使身边的人健康受损。
买烟抽会使孩子产生经济压力，青少年尚无经济来源，容易诱发一些不良行为，甚至引发犯罪行为；乱扔烟头，还会引发火灾等等。
3、要让孩子形成正确的人生观、价值观。
改变孩子觉得抽烟很酷的错误认识，而且要让孩子认识到真正的强大表现在身心发展上，而不在于盲从他人的抽烟行为。
4、建立良好的亲子关系。
良好的亲子关系是避免孩子出现各种心理或行为问题的根源。父母在孩子的成长过程中，尤其是青春期，要多与孩子沟通交流，多关心、理解、支持。
满足孩子的精神和情感需要，减少孩子因在家庭中得不到温暖而产生各种负面情绪。同时，引导孩子以健康的方式排解情绪、正确交友。
女孩子14岁叛逆抽烟的原因
1、父母很少关注女儿。
有的父母平常忙于工作或其他事情，他们很少关注女儿，对自己的女儿经常不闻不问，女儿在外面交些什么人、做些什么事，他们也不管。即使女儿染上了抽烟的习惯，他们可能都一直都蒙在鼓里，要不是亲眼目睹可能都不会相信。
2、女儿看到过别人吸烟，盲目模仿这种行为。
14岁的女孩子正处于青春期，她对很多事情都感到很好奇。当女孩看到过别人吸烟，她就会盲目模仿这种行为。比如，女孩看到自己的身边有人吸烟，或者看到她喜欢的一些影视剧中的人物吸烟，那她在好奇心的驱使下，可能也会去尝试体验吸烟。