日常生活中优雅的举止

Question

我想知道一些在日常生活中的优雅举止

我想要改变我自己 请大家给我些意见 如过我成功

我的一生会永远记住个位

Answer 1

　　高雅举止的基本要求是指人们在日常生活、工作、学习和社会交往中站、坐、行等一些基本动作应具备一定的礼仪规范：
　　(1) 站有站相
　　人的正常站姿要「立端正」。具体为头正，颈直，两眼平视，嘴、下愕微收;双肩平且微向后张，挺胸收腹，上体自然挺拔;两臂自然下垂;两腿挺直，膝盖相碰，脚跟并拢，脚尖张开;身体重心穿过脊柱，落在两脚正中。从整体上形成优美挺拔、精神饱满的体态，而避免出现用一条腿支撑身体斜靠着的疲惫无力的形象即「勿跛倚」。
　　(2) 坐有坐相
　　人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后没有任何依靠时，上身挺直稍向前倾，关节平正，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两脚间距与肩宽大致相等，两脚自然着地。在正式社交场合，即使背后有依靠时，也不能随意把头向后倾靠，以免显得懒散。
　　在日常生活中，我们要注重培养自己的体态像上面所说的那样端庄稳重。但为了坐姿的正确优美，还是应该注意以下几点：
　　①「勿箕踞」落座后两脚不要分得太开，女性这样坐尤为不雅。
　　②「勿摇髀」切忌摇晃大腿。两脚交叠而坐时，悬空的脚尖应朝下。
　　③ 在长者面前，要留意「长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐」，处处要守住「长幼有序」的原则，才是懂礼之人。
　　④ 落座后应该安静，不要左右摇摆，给人以不安分的感觉。
　　⑤ 坐下后双手可相交搁在大腿上，或轻搭在沙发扶手上，但手心应向下。

　　⑥ 如果座位是椅子，不可前俯后仰，也不能把腿架在椅子或踏在茶几上，这是非常失礼的。
　　⑦ 端坐时间过长会使人感觉疲劳，这时可变换腿部的姿势。
　　⑧ 在社交或会议场合，入座要轻柔和缓，坐姿要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得座椅乱响，造成紧张气氛，更要小心别带翻桌上的茶杯等用具，以免尴尬。
　　总之，坐的姿势除了要保持端正外，还应做到轻松自如、落落大方，方显得文静优美。
　　(3) 走有走相
　　行走要「步从容」。即走路时不急不慢、从容大方。人的正常行走应当是身体挺立，两眼直视前方，两腿有节奏地向前迈步，并大致走在一条直线上。

Answer 2

　　有一句众所周知的格言：“风格塑造人”。一个人的行为举止反映出一个人的内在品格。也就是说，一个人外在的行为举止是其内在本性的表现。它反映出一个人的兴趣，爱好和情感世界等，这些经过长时期自我修养，自我教育而养成的个人的行为方式，乃是一个人本身性格，气质和禀性的综合反映。
　　如果一个心地善良，品德优秀的人，若能举止优雅，谦和有礼，他或她一定会是一位有魄力的人，在现实生活中定会带给人更多的快乐和幸福！
　　在日常生活处事中，我很注重一个人的一举一动，一言一行，优雅的举止言行，会使人风度翩翩，令人肃然起敬。 这种行为举止在很大程度上根源于谦恭有礼和善良友好。美好的外表，乃是一种表现或交际形式，友善的言行，得体的举止，优雅的风度，才是走近他人的通行证！
　　无论，老年人或年轻者，在生活处世中，如果态度生硬，武断专横，只会使人倍生厌恶之情，憎恨之感，因此，这种人在生活中也会处处碰壁！ 英国一位大主教说过：“高尚的品德一旦与不雅的仪表举止连在一起，也会使人生厌。”无疑地，优雅的行为举止能使一个人在社会交往中更加轻松愉快，洒脱自然。从而有利与事情的成功！ 对女人而言，漂亮的体形要比漂亮的脸蛋要好，优雅的举止要胜过婀娜多姿的身段；优雅的举止是最好的艺术，它要胜过任何著名的雕塑或名画.

　　而落到实际，变成具体的行为，你可以自己意会下。总之提高自身修养，言行举止注意发之于心，就可以做到从容优雅。
　　1.要有绅士风度。这不一定指男士照顾女性。任何人对同性、异性都应有一种顾虑之心，对老幼孕病残更是。
　　为对方开车门，上车前礼让、将手放在出租车门上防止对方头部撞伤，等等。这些细节里其实都有公认的优雅做派。
　　而不在公共场合吸烟，不醉酒，喝汤不出声，咀嚼时不说话，也是基本的礼仪。
　　身体力行环保更是必须的。你可以自备布袋子购物，垃圾一定扔到垃圾箱里。在比较重要的场合，或者名胜古迹，将地上比较显眼的垃圾（可用纸巾包着）扔进垃圾箱。放得下的身段，会让你更受人尊敬。
　　2.要注意分寸。懂得在什么地方注意什么礼仪，只有先礼貌了才可能举止优雅。
　　优雅又有一种矜持的味道，所以为人处世不可过分热心。多思而寡言，三思而后动。
　　要把“请”“对不起”“谢谢”等字眼经常挂在最边。接电话第一句的“喂”可以用“您好”代替。
　　3.要注意自己的生活氛围。不能太市侩，也不用刻意追求贵族化。房间里多放点诗书便有香气。
　　而无论住在怎样的环境里，都要与人为善。修身养性，在工作等俗务之外褒有自己的世界，你会觉得自己与众不同的。本回答被提问者采纳

Answer 3

优雅在各国有不同的定义，但总体有两个原则：1.姿势“优”美从容，男性要注意不要变得“娘娘腔”，重点在“从容”；2.举止注重细节，尤其要考虑周围其他人的感受，比如喝汤不出声，当众不大声喧哗等等，表现出高的个人修养，就叫“雅”。具体的细节都是要时时注意的，养成良好的社交态度和个人生活习惯，举止自然就优雅了。