炒包菜怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

炒包菜怎么做？把包菜清理干净，加入葱姜蒜，包菜翻炒加入红椒，生抽盐，红椒翻炒均匀 。

Answer 2

1.热锅少油放蒜末，煎香肠榨干香肠每一滴油。放包菜丝翻炒，撒盐，出锅。

2.加醋的话请在出锅前一秒或者熄火后

炒包菜是由包菜、香肠、大蒜、盐为主要食材制作而成的一道菜品。热锅少油放蒜末，煎香肠榨干香肠每一滴油。放包菜丝翻炒，撒盐，出锅。

烹饪小贴士：

1、包菜的营养价值特别高，它含有多种人体必须的维生素和微量元素，另外胡萝卜素和氨基酸等物质也是包菜中最重要的存在，平时人们食用包菜能促进身体代谢，也能抗氧化减少多种衰老症状的发生。

2、包菜中含有大量的天然叶酸，这种物质可以促进胎儿脑血管发良，能预防胎儿畸形，另外叶酸对青少年发育也有很大好处，因此平时青少年也应该多吃包菜，可以让身体更健康，发育更快。

3、包菜还是一种能消炎杀菌的特色菜品，平时它除了可以炒食以外，还可以直接榨汁饮用，能让人们的咽喉肿痛和牙痛与胃痛症状很快好转，另外新鲜的包菜汁还能直接外用，对外伤肿痛和皮肤痛痒等不良症状都有很好的缓解作用。

本回答被网友采纳

Answer 3

包菜炒粉

家常菜少不了它。

1.粉丝用温水浸泡，待用。

2.包菜洗净后切丝、葱切葱花、姜切末、蒜切片、辣椒切段，备用。

3.锅中热油，放入葱、姜、辣椒、蒜片、五香粉炒出香味。

4.倒入包菜大火翻炒，待白菜变软加入泡好的粉丝。

5.淋入酱油、盐、少许白糖调味，翻炒均匀，即可出锅。

炝拌包菜

夏天的清爽凉拌菜！

1.包菜洗净，撕成小片，焯水后放入冰水中浸泡2分钟，控干备用。

2.锅中热油，放入花椒、八角、干辣椒、姜丝、葱段炸出香味后，放凉待用。

3.包菜加入生抽、陈醋、盐、倒入步骤2的油，拌匀即可。记得油要稍微凉一点在拌哦！

Answer 4

Answer 5