日本是与我们一衣带水的“邻邦”，自古以来, 日本的文化就深受中国的影响
。日本的饮食与中国许多相同之处，但是又存在很大差异。本文从待客方式、菜肴的烹饪方法及见面时的问候语着手，分析了中日饮食文化的差异及其形成的原因,提出应该有一个健康的饮食习惯。
日本是与我们一衣带水的“邻邦”，自古以来，日本的文化就深
受中国的影响。因此，日本的饮食与中固有着许多相同之处。比如，
日本人和中国人饮食餐具基本相同，都是使用筷子、碗、盘子等。
虽说现在许多人钟情于西餐，但传统的“日本料理”吃起来还必须
使用筷予。其次，日本人和中国人的待客都非常热情。古人日：“有
朋自远方来，不亦乐乎。”一个中国家庭，一旦来了佳宾高朋，采购、
烹饪、陪客，忙煞主人。备料丰盛，做工精细I，烹调讲究“色、香、
味”，待客力尽地主之宜。日本人接待客人也是充满诚意的， “不
亦乐乎”与中国人不分上下，往往为了一顿饭，提前好多天向饭店
预约，甚至开车带着客人跑到老远去用餐。
然而中日两国饮食文化又存在很大差异，文章从以下五个方面
进行比较。
一.双方的待客方式及观念大相径庭
中国人待客，喜欢“宁剩勿少”，好像桌上饭菜剩得越多，越
能显示出主人的盛情与美意。即使饭后桌上一大堆残羹剩饭，主
人也还会再三表示歉意：“没有什么可吃的，真过意不去。”而日本
人待客，“料理”(菜肴)的数量会恰到好处，既让客人吃饱，又不
剩饭剩菜，否则会认为太浪费了。“料理”所用
的材料讲究“新、奇、鲜”，并非全是“鱼肉荤腥”，而是荤素搭配，
哪怕是自家长的一把不起眼的青菜，主人也会很自豪地向客人宣称
“这是自家产的啊”；“ 这个菜很好吃呀”，以此表明待客之盛情。
并且，日本人使用的餐具也有一番讲究，往往根据菜的种类选用不
同的器皿，而且会在菜上放些花草增加自然感。此为差异之一
二、烹调方法有很大差异
中国菜讲究“色、香、味”，属美昧型菜肴；日本料理注重“新、
奇、鲜”，为营养型菜肴。中国菜分为多种菜系，并有“烧、炒、爆、
煮、炸、蒸”等二十多种烹制方法，这是日本料理所望尘莫及的。
同本人喜爱清淡的口味，生食或把食物放入
水中煮食为多，所以日本料理被称为“煮文化”。这种做法也许
与日本水源充足、木材丰富有关。除此之外，日本料理的烹制方法
还有烧、烤.炸等有限的几种。
制做中国菜时，特别讲究火候。其做工之精细，种类之繁多，
令日本人目不暇接，因此，有些专业用语译成日语时，很难找到与
之匹配的词汇，只能做相应的解释。
而有的中国菜肴为了翻译起来简练，干脆采用音译
三、佳肴还需美酒配
中国的酒与茶同样历史悠久，自古以来，人与酒结下不解之缘。所谓无酒不成宴，无酒不成礼，无酒不成欢，无酒不成敬。中国人请客吃饭，除了准备丰盛的饭菜外，更是大设佳酿良液，劝酒畅饮，甚至逼酒，不醉不归，以示诚心。酒还另有妙用，烦劳一天，适量饮酒，便可化解疲劳，疏通筋脉。古今人物更喜以酒消愁，千古诗篇中，国事家事天下事与酒亲密纠缠，有"诗酒不分家"之说。中国酒类之多冠盖四海，大致可分为白酒、黄酒、啤酒、果酒、料酒等，具体品种无以数计。单就名酒而言就不下300种。
日本酒类也不少，清酒闻名遐迩，从味道说，有甜辣两种；从等级说，有特级、一级和二级三种，大概都在15度上下。最有名的清酒有"大关"、"菊正宗"和"富久娘"等，京都的"月桂冠"、广岛的"醉心"和秋田的"太平山"也不错。日本人很喜欢喝酒，尤其在晚上，每天下班后，大都要喝一杯后再回家，直接回家的人也要在家喝一杯，而且往往与中国人一样边吃边喝；而不似西方人的有时不吃也喝，干喝不吃。许多日本公司的职员，每周要有三四天在外面喝到深夜，方才如倦鸟归巢；因此也才有了没有酒也便没有日本的现代化之说。但是，日本人不胜酒，喝的并不多，他们喜欢饮酒放歌，有时表现出日本人的豪放性格，有时流露出凄凄痛楚的浓厚民族色彩。酒的作用更表现在交易场上，饮酒只是一种形式和手段，真正目的却在谈生意上。
日本人的喝酒，却又是与工作截然分开的；工作时间饮酒是根本不允许的。一般情况下，日本人在喝酒时也不会涉及友人之间应办的正经事的话题。在为了公司利益的宴请场合，日本人干杯时的心态，是无意为之而不得已为之；所以喝得极为谨慎与表面化。即便是在这种情况下，对酒后的失态，日本人仍不会真正地感到脸红；对酒精作用下的言行，也并不抱着应有的责任感。因为日本的文化中，现在和将来都大约都不会产生这样的约束内容。这与中国社会的喝酒即工作，不喝酒不办正经事的世风，形成了尖锐的对照.
四、在打招呼方面有差异
中国人见面的第一句话往往是“你吃了吗?”，一些同本人往往
对此困惑不解：怎么?已经上午十来点了，人家还能不吃饭吗?而
日本人见面时通常会说“天气真好呀”，对方回答“是呀，天气真好”。我们中国人听了往往不以为然：真是明知故问，没话找话。
五、待客方面的差异
中国人好客，常常轮流作东聚餐，到了吃饭时间，如果谁说一
句“走，下馆子去!”往往是邀请的人掏钱，并且在餐桌上没有两、
三小时是下不来的。而在日本，同样的场合，即使谁说“去吃饭吧”，那也往往是各付各帐的，彼此之间用不着客气。另外，日本人吃饭讲究速度，即使是公司的老板，午饭通常也只吃一碗五、六百日元的面或“盒饭”了事。此乃差异五
纵观上述中日两国饮食文化的差异，究其原因，与两国的历史
发展密切相关。中国自古有“礼仪之邦”的美誉，在悠悠历史长河
中，封建主义起着主导作用。中国作为中华文明的一个重要方面，
形成了温、良、恭、俭、让的民族风貌与世态人情。翻一翻《礼记》
的《内则》与《曲礼》篇，便可以清楚地知道， 远在那个年代，中
国人举凡进食的规律、礼数、章法和禁忌等，都已有明晰的总结和
具体的守则。这些礼仪伴随着农耕文化的成熟而日臻完善，成为中
国食文化的有机组成部分，并且由此产生了许多吃的学问。自古以
来，中国的美食家层出不穷，有名人，也有平民百姓。如苏轼的“东
坡肉”，麻婆发明了“麻婆豆腐”，各个朝代产生了林林总总的名吃.
日本至平安时代，崇中媚华，只要是唐朝的东西，大都会赢得
平民百姓，尤其得到贵族阶层的崇尚和效仿。可以说，中国的食文
明对日本人吃喝之道的形成，起着卤水点豆腐般的推进作用。另一
方面，日本人对于得来不易的人家的好东西，一旦到手便绝对不肯
轻易放弃。明治时代开始，随着西餐的引进，不但使日本料理的面
目大为改观：而且，食文化领域里的西方文明，也开始在日本列岛上
生根、开花、结果。这使得日本饮食文化的整体素质，既具有东方
之美，又饱饮了足够的人类现代营养。从而形成自己的特色，并且
达到了较高的文化品位。但是，由于日本地域狭小，物产不丰，尤
其是“明治维新”以后，统治者的目光主要瞄准对外扩张和经济发
展上，很少顾及吃了。因此，日本人从小就养成了“节约”、不奢侈
的习惯，以至有了闻名世界的“美名”—— “小气”。
近百年来，内优外患的国情，使得中国文化的发展由长期领先
变为明显滞后。中国的饭菜虽然还足那么令人叫绝，但整体素养却
令人不敢恭维了。一些中国饮食文化的遗产和习性，在我们邻居日
本那里保存得完好无损并得到了发扬光大。在日本，你可以随处享 受到日本普通家庭的饮食礼仪的快慰。家庭主妇做好饭菜之后，喊
家人将餐桌团团围住，全家人对饭菜鞠躬道： “我领受了，并拿
起筷子开始用餐。日本人以为，人类所食的一切无不是神赐予的，
享用时务必首先对神的厚爱致意。夹到碗里的饭菜必须吃得干干净
净，一粥一饭当思来之不易。对饭菜的口味，不可以随便挑剔；一
般要多少说上两旬恭维之辞，以体谅劳作者的辛苦。用餐既毕，筷
子要规规矩矩放在自己的碗的旁侧，并再次向桌面鞠躬道“谢谢招
待”才行。日本人在家庭是这般，在公众场合更是如法炮制：无人
例外，整齐划一，温文尔雅，文质彬彬。
日本的饮食文化源于中国，两国饮食习惯孰是孰非，我不敢枉
加评判。但是，我国当今社会许多中老年人所患的心脑血管病与摄
入的脂肪和胆固醇过高有关却是不争的事实。日本是世界上有名的
长寿国家，现在日本人的平均寿命高于中国人。2001年的统计显示：
日本男人平均寿命78．07岁，女子84．93岁。有专家认为，这很大
程度上得益于日本人良好的饮食习惯——崇尚绿色食品，讲究营养，
不暴饮暴食。
日本人的饮食特点总结起来主要有以下几个特点：
1．每人每天摄入的热量正好和日本人的个头所需要的相符合：
2．从蛋白质、脂肪和炭水化合物中摄取的热量保持着一种理想
的平衡；
3．从大豆等植物和鱼类中吸收的蛋白质比较高；
4．水产品食用较多，水产品里面富含不饱和脂肪酸，从而降低
了血液中的胆固醇。
随着我国经济发展和人民生活水平的不断提高，人们对于吃的
观念在逐步改变。比如说过年请客，过去都在家里操办，如今大家
图个省事喜欢去餐馆了，但是大吃大喝、不讲营养的现象还普遍存
在。这样既花费金钱，又浪费时间，更是对自己身体的不负责任。
日本人的饭菜习惯以大米为主，配以蔬菜、鱼类、肉制品和牛奶等，
形成一种较好的平衡。因此，有人把日本人的饮食称为“日本式饮
食生活”，认为应该加以推广。看来，日本人的饮食无论从文明程度
来说，还是从身体健康角度来看，都是非常值得我们借鉴和学习的。
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