男人少精弱精怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

男人少精弱精一般是因为经营缺乏营养，生精功能减弱，手淫纵欲过度造成的，要注意节制点，食补改善，避免抽烟喝酒熬夜久坐，养成良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体，提高身体素质，找些养精三宝改善补充精子必须的氨基酸，锌硒微量元素和番茄红素等营养，好好调理两个月左右是可以改善的。

Answer 2

补一补呗。多吃洋葱，山药，枸杞，大葱，韭菜这些呗，多补一补营养同时要多锻炼，建议这期间别进行任何房事

Answer 3

　　大神分析：

　　这种情况可能还是肾虚引起的症状，与你饮食及生活习惯还是有关系的。

　　

　　要治疗您的情况，一般采用药物治疗效果不佳，而且对肾脏有很大的毒副作用，治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。

PS：多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。本回答被网友采纳

Answer 4

应该还是适量运动，加中医药补。

Answer 5

去医院检查，相信医生会给你合理的建议。