好处如下：
国肽胶原蛋白肽长久吃，对身体还是好处多多，能美容，能抗衰老。
能 改 善 人 的 体 质 ， 增 强 免 疫 力 。
因为是小分子，能快速被人体主动吸收，含人体所必需的多种氨基酸，还能补充人体日常流失的胶原蛋白，改善人体生理机能提高免疫力。
吸收快，富含多种人体所需氨基酸，能及时补充人体每日流失的胶原，是呵护家人健康的优质营养特膳食品。
扩展资料：
肽是两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，是介于氨基酸和蛋白质的中间物质，是蛋白质的功能片段和结构片段，是蛋白质的活性基因部分，是生命的营养物质和基础物质。
现代生物科学证实，我们体内的每个细胞都与肽有关，一切活性物质都是以肽的形式存在的，肽是生命存在的形式，也是生命的“桥梁”。从1838年蛋白质被发现，到1902年伦敦大学医学院的两位生理学家在人体内首次发现多肽物质，肽的发展历史以愈百年。
参考资料：百度百科-胶原肽
因为是小分子，能快速被人体主动吸收，含人体所必需的多种氨基酸，还能补充人体日常流失的胶原蛋白，改善人体生理机能提高免疫力。
扩展资料：
一，胶原肽是acmetea修复型胶原蛋白，蛋白会随着年龄的增长而慢慢减少。由此可见，胶原蛋白的确在人体皮肤的健康和美丽中扮演着举足轻重的角色。胶原肽是胶原的水解产物。是胶原的最小单元，胶原肽的平均分子量在小于1.000Da，约为500Da左右，其结构可以表示为（Gly-x-y），是一种在N端带有甘氨酸的高纯度肽，与普通胶原2.000~3.000Da的分子量相比，胶原肽无需分解即可被人体吸收和利用。
二，蛋白功效：
1、保湿：胶原肽含亲水性的天然保湿因子，进入体内后直接形成胶原，并且让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。
2、营养：胶原肽对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
3、亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。
4、紧肤：当胶原肽被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性。
5、防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹、淡化细纹的功效。
6、修复：胶原肽能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的新和性好，可协助细胞制造胶原蛋白，促使肤细胞正常成长。同时本身还具有消炎和更新肌肤的作用。
参考资料：胶原肽-百度百科
胶原蛋白肽的功效作用
1、美容养颜
我们都知道胶原蛋白与胶原蛋白之间能够组成一个紧密的蛋白纤维网，保证人体皮肤的弹性，而且胶原蛋白肽具有锁水保湿的功效，在保证营养物质被充分吸收的前提下，锁住水分，充分滋养胶原蛋白。保障胶原蛋白的量能够支撑起皮肤，从而达到美容养颜的效果。
2、提高骨骼密度
胶原蛋白是骨骼营养运输的主要载体，所以说胶原蛋白能够促进骨骼对钙质的吸收。胶原蛋白肽能够保护胶原蛋白免受氧化，间接性地对提高人体骨骼密度产生重要的作用。
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