黑枸杞的功效是什么?

如题所述

黑果枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种。野生的黑果枸杞适应性很强, 能忍耐38.5摄氏度高温,耐寒性亦很强, 在- 28 摄氏度下无冻害, 耐干旱, 在荒漠地仍能生长。是喜光树种, 全光照下发育健壮,在庇荫下生长细弱,花果极少。对土壤要求不严,耐盐碱,耐干旱。抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。

美容养颜、改善皮肤:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。护肝明目、增进视力:医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

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第1个回答  2018-01-31

黑枸杞有着“花青素之王”、“滋补软黄金”之美誉,我们的印象中,红枸杞一直有着滋补奇效,但却很少有人了解这世上还有比红枸杞更加养生,更具医疗功效的黑枸杞。与大家熟知的红枸杞相比,除了同样具有明目、养肝、滋阴润肺等功效外,野生黑枸杞中则含有更多的原花青素,是迄今为止原花青素含量最高的天然野生植物。黑枸杞是枸杞属科多年生灌木,为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。其味甘、性平,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。经科学测定,黑枸杞含有多种氨基酸及微量元素,其中钙、镁、铜锌、铁的含量也远高于红枸杞。

第2个回答  2018-01-31

野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨(an)基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测,其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4倍,尤其是原花青素超过蓝莓(黑果枸杞含原花青素;蓝莓含原花青素)。这是迄今为止发现原花青素含量最高的天然野生果实,也是最有效的天然抗氧化剂,其功效是VC的20倍、VE的50倍,其维生素、矿物质等营养成分含量也很丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”。

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