我是每天坚持仰卧起坐，一个星期坚持6天哑铃，一星期6天晚餐吃苹果，不喝饮料不吃零食的，但是我一个星期不得不吃一次正常的晚餐，因为我是在学校住读，家长很爱我，所以每个周六晚餐都必须得吃一餐好的，我减肥的事情家长不知道。如果这样下去我的减肥计划会失败吗？我原本体重140，希望半年之内能减到110到120之间。顺便问一下，一边减肥一边练肌肉来创造一个帅气的体型是不是最佳选择？问题以题目为主。