“个人课题”由教师个人承担，研究主体同时也是责任主体，也是利益主体;“个人课题”研究具有灵活性，方便调整和选择，有利于行动研究;“个人课题”源于教师个人的教育教学实际问题，具有很强的针对性，对于教师专业化成长极为有利。因此，对“个人课题”中学教师应该积极地申报和承担，并认真地组织研究，促进教师个人的专业成长。
一、“个人课题”的选题
1.选题范围要小
2.紧贴教学与实践
3.切合个人实际
二、实验操作和研究
1.制定详细的研究方案
2.认真踏实的研究
3.充分利用可利用时间
4.详细记录研究过程
5.注意资料的收集和整理
6.认真总结，撰写研究报告和论文
三、研究成果的完善和运用
1.不断完善升华
2.指导教学实践
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