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一斤苹果热量是多少?卡路里是多少?
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推荐答案 2018-09-08
每一百克的苹果含有52大卡的热量,需要散步57分钟消耗完。苹果的热量在水果中属于中等,并不会太高
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第1个回答 2018-09-08
只能告诉你100g等于53.2大卡
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苹果的热量
苹果的热量是多少
答:
苹果的热量是每100g有52大卡
,每100克苹果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质0.26克,纤维素2.4克。如果苹果比较大,约为两个一斤的话,每个大约250克,那么总热量大约120卡路里。如果苹果比较小,大约五个才一斤的话,每个大约100克,那么总热量大约50卡路里。苹果中营养成分可溶性大,易被...
请问各位亲们!
一斤苹果
,一斤香蕉和一瓶伊利优先乳
的热量
分别
是多少
啊...
答:
苹果50千卡/100克 一斤就是500克 也就是250千卡
。 香蕉90千卡/100克 一斤就是500克 也就是450千卡 一瓶300ml的优酸乳 差不多300千卡 呵呵~ 热量不是决定食物营养的关键啊 再说 热量再多也不是全部都能被人体吸收的~ 否则一根油条的热量理论够你走 70000步。 我给你一根油条做早饭 ...
一斤苹果的热量是多少
答:
100G苹果60卡路里 一斤大约300卡路里
苹果的热量虽然较低 但糖分可不低 单一的饮食也是不健康
苹果的热量是多少?
答:
苹果
每100克产生大约52千卡左右
的热量
。每100克苹果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质i0.26克,纤维素2.4克。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为“生命之库”,营养成分更是果肉的10倍以上。苹果籽蕴含大量植物...
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