头发掉了还可长出来吗

头发掉了还可长出来吗

发都是有生长期、休止期的,每天掉发在50-100根之内是正常的新陈代谢,不用紧张,还会再长出来的。
另外,饮食上清淡一些,尽量避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果和蛋白质类,坚果类的食物。
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