锁骨骨折为什么胳膊抬不起来?

我今年23 我是今年 正月十五骑摩托 撞的 我的肩胛骨骨折 右肩锁骨粉碎性骨折 住院的时候医生说不手术也可以 我做了手术 现在别的地方都恢复正常了 就我的胳膊抬不太高 哪个好心人能告诉我 我的胳膊还能好了吗 如果需要锻炼 那我应该怎么锻炼 谢谢你们了 我还年轻啊 请帮帮我吧 不想失去我的胳膊!!!!!!

锁骨骨折后,成年人多采用手术钢板内固定,现在3个月骨折应该是愈合了.胳膊抬步起来是因为术后打石膏胳膊长时间固定的结果.我建议你多锻炼“爬墙“.先把患手贴近墙面尽量抬高,在墙上划一记号,然后每天都坚持伸展手臂,超过以前的记录,每天坚持数次.或者把一只小滑轮吊起来,两手拉着滑轮下绳的两端,双手作不断来回拉伸运动,次数要逐步增加,并由慢到快,每天也坚持数次.这样很快你的胳膊就能抬起来了.
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第1个回答  2013-09-05
别着急别灰心!粉碎性骨折对于身体发育基本定型的你还需要时间后天的症状肯定会有我们在侧平举胳膊的时候,随着三角肌等肌肉群发力都会带动包括锁骨、肩胛骨、肱骨等骨骼运动只能说明虽然这么长时间了,但目前恢复得还不够好,这需要很长时间的慢慢恢复,慢慢休养坚持住我可以体会到你的心情,一定要加油!!!
第2个回答  2014-05-17
我是大年三十骑摩托车出车祸左锁骨粉碎性骨折。正月初七做的钢板内固定手术现在三个月多了…你要在有骨痂生成的时候开始做康复锻炼,胳膊弯曲前后做摆钟运动再胳膊尽量往侧上方抬停留十秒这套动作反复练习 记住疼得时候就别再加大幅度了!循序渐进不能操之过急…我现在左胳膊活动跟以前差不多了!就是手术出老是有异物感起床的或者蹲着站起来的时候有点疼!我喜欢篮球我酷爱综合格斗 我现在就想拿起哑铃锻炼击打沙袋…总之一句话我们俩都加油吧!
第3个回答  推荐于2017-11-26
锁骨在身体是发挥很大作用的,锁骨粉碎性骨折 不是几个月就可以恢复的,你要慢慢的锻炼,前面有2倒3年,你可以恢复正常就算是很好的了.本回答被网友采纳
第4个回答  2019-02-08
这种情况考虑是骨折术后上肢长期的悬吊制动引起的肩关节僵硬,肌肉萎缩所致的。是骨折术后常见的并发症。鉴于你已经骨折术后3个月,可以加强锻炼肩关节的外展等功能锻炼。比如做肩关节的爬墙功能锻炼。肩部可以多热敷,红外理疗改善症状。
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