玫瑰花泡澡:玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长,把所煎之水和花一同倒入澡盆即可。玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。
以花入药做浴,一定要试试
1、玫瑰泡澡——美颜护肤补血
【功效】
很多女性朋友都喜欢玫瑰花,那是因为玫瑰花的性质温和,具有非常显著的缓和情绪和平衡内分泌的作用,并且还具有一定的补血气和美颜护肤的作用。
【方法】
将玫瑰花瓣洒在温水中,浸泡5-10分钟后,即可开始沐浴,30分钟左右为佳。或取玫瑰花3钱、
茉莉花5钱、
茯神5钱、香茯5钱,稍微打碎,以布包起,放入浴缸浸泡,可治疗失眠。
2、菊花泡澡——防治
头晕和眼花
【功效】
菊花有散风清热、平肝明目之功能。用菊花来泡澡,可舒缓因
热感冒引起的症状,如
发热、恶寒、头痛等症,也可缓解眼睛的红肿热痛之症。此外,对肝阳上亢引起的
高血压之头目眩晕,亦可助于调节。
【方法】
取菊花500克至800克,然后向锅中加入适量的清水,一起煎成汁水再倒入浴缸中,等到浴缸中的水温降低至你身体能够适应的问题的时候就可以进行药浴了。
3、金银花+菊花+
白茅根 ——消炎祛痘
【用法】
金银花、菊花、白茅根各30克加水煮开,再放入薄荷10克,煮10分钟,将药液加入浴缸中即可。