最近工作老是么明紧张是咋回事

如题所述

推荐答案 2018-03-30

反复的工作出错，常见的原因有可能是疲劳。长期高强度的工作常常让人感觉疲劳，这个时候注意力和记忆力就会下降，也就容易出错。出现错误以后的紧张和焦虑又会加重疲劳，形成恶性循环。另一个常见的原因叫职业倦怠，也叫职业枯竭。也就是我们一般说的，对工作厌倦了。这常见于工作强度大、付出高于收获的职业。这样的人往往在工作中找不到乐趣，只是疲于应付。就是所谓的职场橡皮人。这种状态下人也非常容易出错。如果可以的话，建议你进行心理咨询面询。如果不方便，至少在生活中要找到一些除了工作以外，能让自己真正感到身心愉快的活动。

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其他回答

第1个回答 2018-03-30

病情分析：你好，根据你的描述，你最近的情绪状态不是很好的样子，总是会觉得心烦意乱的，很是困扰。指导意见：是否是最近的生活压力很大，或者是有一些琐事烦恼了你，自己要学会调节好心态，不要因为小事情就去胡思乱想，有什么问题及时的和家人沟通。希望你幸福。

第2个回答 2018-03-30

没有莫名的紧张，仔细想想自己是哪里工作不到位还是有其它什么顾虑，想明白了问题解决了或者解决不了的正视这个问题就不会有什么莫名的情绪了

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