我是个上半身瘦而下半身却是胖的人,谁有什么方法能教我把下半身的脂肪减下来吗?我希望不要太麻烦``我是运动造成的上半身瘦,下半身胖,我也不知道是不是这样,自从我运动多以后,我的下半身就越来越胖.谁能帮我,我给你凭5颗星.