为什么我上半身很瘦而下半身却很胖

如题所述

推荐答案 2017-11-24

你好！结合你的描述及情况，考虑可能是下肢体活动远远多与上肢体而导致的，下肢体肌肉远多于上肢体。要想达到上下匀称，不是减少下肢体肌肉，而是增加上肢体的肌肉。建议锻炼上半身以增加上半身的肌肉。希望我的回复能对你有用

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/nn0DT0IeBIDnreneTeT.html

第1个回答 2020-04-14

什么运动啊，有些运动是不能瘦下半身的，只会让腿部的肌肉越来越结实，而且很难减。。。瘦下半身千万千万不能跑步哦。。。有个方法可以试试，做体操，健美操之类的。。。还有一个方法是很好的，不过挺痛苦，躺在床上，将臀部贴近墙壁，腿绷直，竖直靠在墙上，一定要用力绷直，大概维持15分钟左右，这个过程很痛苦的，还有不知道你的床是不是靠墙

相似回答

爱美的自己发现上半身正常,下半身胖,这是怎么回事?答：这个情况是有很多种可能性所造成的，有可能是生理上的问题，严重的可能需要进行医治。一.由于湿气过重 很多人在日常生活中过于贪凉，所以导致自己的身体处于寒气特别重的一个阶段，所以最终就会导致身体的湿气过重，引起下身的浮肿，从而就会显得整个人都是处于下身胖而上身很瘦的状态。这个情况的解决办法...

上半身瘦但腿粗的原因答：上半身瘦但腿粗的原因1 上半身瘦但腿粗的原因久坐，许多女孩不胖，比别人轻，上身比别人瘦。就连小腹也不算太胖，但腿却很粗。为什么腿这么粗？当你坐在椅子上不喜欢动的时候就会这样，建议坐一个小时后出去溜达一会。熬夜，许多年轻人觉得熬夜会耗尽体内的能量，让自己变瘦。这个想法真的很傻...

下半身肥胖是什么原因造成的视频时间 00:39

为什么下半身肥胖下身肥胖是什么原因答：下身肥胖的原因：1经常跷二郎腿久坐族中不乏肥胖者，而这些肥胖的人一般都是下半身肥胖。许多女生都有这样的困扰，上半身很瘦，大腿和臀部却很容易胖，穿裙子显得胯部很宽，夏天穿裙子也不是很好看。下半身胖的身材主要分为两种，一种是大家都知道的梨型身材，一种是啤酒瓶身材。女性下半身胖怎么改善...

大家正在搜

上半身胖下半身瘦是什么身形上半身胖下半身瘦属于什么身材上半身瘦下半身胖怎么办为啥上半身胖下半身瘦生病了上半身很瘦下半身胖上半身瘦下半身胖怎么减肥为什么我上半身瘦腿胖上半身胖下半身瘦怎么穿衣好看癌症患者上半身很瘦下半身胖